Body & Mind > Balanční cvičení

Cvičení zaměřeno na stabilitu a posílení hlubokého stabilizačního systému páteře, tzv. core. 

Cviky se provádí pomalu s důrazem na správné držení těla a dech.



Balanční cvičení najdete na těchto pobytech:

© 2022
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-pá 9-16