Aerobic + posilování > Aquarobics
Aquarobic je kondiční cvičení ve vodě o různé hloubce s motivačním využitím hudby.Aquarobic je kondiční cvičení ve vodě o různé hloubce s motivačním využitím hudby.
Zcela přirozený a "nenárazový" trénink ve vodě, využívající odpor vody vedoucí ke zlepšení kardiovaskulární činnosti s posilováním jednotlivých svalových partií. Aquarobic intenzivně zatěžuje jak srdeční a dýchací soustavu, tak pohybové ústrojí.
Aquarobics najdete na těchto pobytech:
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice, číslo 199915031
Termín 15. 03. - 17. 03. 2019
Cena 2 740 Kč
Počet lekcí4
Hotel Long Beach***
Turecko, Severní Kypr, číslo 19262906
Termín 29. 06. - 06. 07. 2019
Cena 16 990 Kč
Počet lekcí12
Hotel Long Beach***
Turecko, Severní Kypr, číslo 19262408
Termín 24. 08. - 31. 08. 2019
Cena 16 990 Kč
Počet lekcí12
Aquarobics,
Jogalates,
Jóga,
Over Ball,
Pilates rehabilitační,
Spirals,
Tabata,
Total Body
+ příplatek za cvičení 1 200 Kč/osoba
více info rezervovat
více info rezervovat
Hotel Long Beach***
Turecko, Severní Kypr, číslo 19262109
Termín 21. 09. - 28. 09. 2019
Cena 15 890 Kč
Počet lekcí12
Aquarobics,
Foot Work (zdravá chodidla),
Over Ball,
Pilates,
Pilates - Flex-Band,
Stretching,
Zdravotní cvičení
+ příplatek za cvičení 1 200 Kč/osoba
více info rezervovat
více info rezervovat
Golf Resort Konopiště****
střední Čechy, Tvoršovice, číslo 199918101
Termín 18. 10. - 20. 10. 2019
Cena 2 740 Kč
Počet lekcí4