CK Lenka s.r.o.
Radlická 298/105
Praha 5, 150 00
(areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)

Tel.: 251 553 501
Mobil: 603 516 490
E-mail: cklenka@cklenka.cz

Hana Menšíková

Preferované aktivity

Břišní tanec, Pilates, Bosu, Fitt – Ball, Zumba

Pobyty, kde mne najdete
Další informace
Fotogalerie

Hotel Měřín***

Víkendové pobyty 01. 06. - 03. 06. 2012

# 122201061

Cvičí:	Menšíková Hana Kortanová Eva
Náplň:	Aquarobics Pilates BOSU Fit Ball a další

podrobnosti | objednat pobyt

Kvalifikace

Tanec:Regtime a Na Tenkém ledě – Moderní a výrazový tanec – 1995 – mistři ČR
VŠ -PFJU – obor učitelství pro 1 stupeň ZŠ, rozšířená kvalifikace pro TV i na druhém stupni – 14 let praxe ve školství 1991 -1995
Certifikáty :
Aerobic &Group Fitness Instruktor – FISAF 2003
Komerční dětský a juniorský aerobic 2003
New step Challenge -2003
Muscle Conditioning 2003
Body Ball 2003
Od roku 2004 . Žl – Poskytování tělovýchovných služeb
Pilates :
1 a 2 stupeň Renata Sabongui 2007 -2009–záv. zkoušky -19.5.2009
Ron Fletcher -2008, Kathy Corey Pilates – 2009
Fisaf Pilates – Hana Císařová Hofrichtová – Pilates 1 a 2, pro Těhotné a po porodu - 2009
Bosu – Mix, ,Strength -2007
Cardio, Equilibrium – Face -2008
H.E.A.T – H.P.I. – 2010
Zumba – Basic 2010
Břišní tance:
Lektorka břišních tanců – studium u COT Praha,( Petra Kordíková,Kateřina Krejčová)
Vedoucí souboru -Sirrael – dětská taneční skupina břišních tanců Kladno -2 a 4 místo Ústí 2009,Talent Awards EU Praha – 2 místo 2010
Tanec: Regtime a Na Tenkém ledě – Moderní a výrazový tanec – 1995 – mistři ČR
VŠ -PFJU – obor učitelství pro 1 stupeň ZŠ, rozšířená kvalifikace pro TV i na druhém stupni – 14 let praxe ve školství 1991 -1995
Certifikáty :
Aerobic & Group Fitness Instruktor – FISAF 2003
Komerční dětský a juniorský aerobic 2003
New step Challenge -2003
Muscle Conditioning 2003
Body Ball 2003
Od roku 2004. Poskytování tělovýchovných služeb
Pilates :
1 a 2 stupeň Renata Sabongui 2007 -2009–záv. zkoušky -19.5.2009
Ron Fletcher -2008, Kathy Corey Pilates – 2009
Fisaf Pilates – Hana Císařová Hofrichtová – Pilates 1 a 2, pro těhotné a po porodu - 2009
Bosu – Mix, ,Strength -2007
Cardio, Equilibrium – Face -2008
H.E.A.T – H.P.I. – 2010
Zumba – Basic 2010
Břišní tance:
Lektorka břišních tanců – studium u COT Praha,( Petra Kordíková,Kateřina Krejčová)
Vedoucí souboru -Sirrael – dětská taneční skupina břišních tanců Kladno -2 a 4 místo Ústí 2009,Talent Awards EU Praha – 2 místo 2010

Proč se věnuji sportu?

Ke sportu jsem byla vedená od 3 let svými rodiči, je to moje práce a zároveň i koníček. Chci zůstat zdravá, pružná a v kondici do vysokého věku.

Mé lekce jsou vhodné...

Všechny věkové kategorie a mám poměrně široký profesní zájem – můžete si vybrat od tance, přes bodystyling po Bosu, Heat, Pilates.

Moji klienti mají většinou zájem

V současné době letí břišní tanec, Zumba, Pilates, Fit – Ball a Bosu

Mé lekce klientům přináší

Pevně doufám , že radost z pohybu,protažení a posílení svalů, úlevu od bolestí páteře a zádových svalů. Vyplavení endorfinu, aktivní odpočinek a zábavu.