CK Lenka s.r.o.
Radlická 298/105
Praha 5, 150 00
(areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Tel.: 251 553 501
Mobil: 603 516 490
E-mail: cklenka@cklenka.cz
Radlická 298/105
Praha 5, 150 00
(areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Tel.: 251 553 501
Mobil: 603 516 490
E-mail: cklenka@cklenka.cz
Aerobic + posilování > Slow Body
Cvičení prováděné v pomalejším tempu zaměřené na posilování celého těla.
Slow body patří k moderním fitness sportům. Dalo by se říci, že se jedná o cvičení vycházející z kalanetiky. Jde o pomalé silové, přesto protahovací cvičení. Výborně se hodí na účinné formování postavy. Je vhodné pro všechny věkové kategorie.
Vybrané druhy cvičení
Body Workout
dynamická posilovací lekce, při které se postupně zaměřujeme na všechny svalové partie.více o cvičení
Port de Bras
Cvičební program ze skupiny Body and Mind, který vznikl specifickým propojením strečinku, tance a posturálních technik (týkajících se tonusu svalstva při chůzi, stání, sedu).více o cvičení
Slow Body najdete na těchto pobytech:
Hotel Kraví Hora***
Víkendové pobyty 20. 04. - 22. 04. 2012 # 12782004
| Cvičí: | Urbanová Mgr. Eva |
| Náplň: | Zumba Zumba Gold Slow Body Port de Bras a další |
Hotel Spa Felicitas****
Víkendové pobyty 20. 04. - 22. 04. 2012 # 12462004| Cvičí: | Davidová Ivana |
| Náplň: | Pilates Slow Body Chi-toning |
Hotel Adam***
Víkendové pobyty 11. 05. - 13. 05. 2012 # 12911105| Cvičí: | Vacková Klára |
| Náplň: | BOSU Pilates Aerobics Slow Body a další |
Hotel Eftalia Village*****
Víkendové pobyty 05. 06. - 12. 06. 2012 # 12310506
| Cvičí: | Trunečková Pavla Zajíčková Jana |
| Náplň: | Power Yoga Chi-toning Port de Bras P - Class a další |
Kalypso Village
Víkendové pobyty 23. 06. - 30. 06. 2012 # 12362306| Cvičí: | Davidová Ivana |
| Náplň: | Pilates Slow Body Chi-toning Aquarobics a další |
Hotel Kraví Hora***
Víkendové pobyty 14. 07. - 21. 07. 2012 # 12781407| Cvičí: | Urbanová Mgr. Eva Bláhová Iveta |
| Náplň: | Zumba Body Ball Port de Bras Power Yoga a další |
Hotel Davidův Mlýn***+
Víkendové pobyty 05. 10. - 07. 10. 2012 # 12270510| Cvičí: | Urbanová Mgr. Eva |
| Náplň: | Zumba Zumba Gold Posilování Slow Body a další |
Hotel Kraví Hora***
Víkendové pobyty 19. 10. - 21. 10. 2012 # 12781910| Cvičí: | Urbanová Mgr. Eva |
| Náplň: | Zumba Zumba Gold Slow Body Port de Bras a další |
Hotel Adam***
Víkendové pobyty 02. 11. - 04. 11. 2012 # 12910211| Cvičí: | Vacková Klára |
| Náplň: | Over Ball Balantes Pilates Aerobics a další |
Hotel S-centrum
Víkendové pobyty 09. 11. - 11. 11. 2012 # 12070911| Cvičí: | Šponar MUDr. Dušan |
| Náplň: | Slow Body Pilates |
Wellness Hotel Windsor****
Víkendové pobyty 16. 11. - 18. 11. 2012 # 12751611| Cvičí: | Davidová Ivana |
| Náplň: | Pilates Slow Body Chi-toning |
