Zdravotní cvičení > Slow Ball AE

Aerobic v pomalejším tempu za použití overballů. Míč nutí člověka dotáhnout pohyb a srovnat tak páteř a celé tělo

Aerobic v pomalejším tempu za použití overballů. Míč nutí člověka dotáhnout pohyb a srovnat tak páteř a celé tělo