CK Lenka s.r.o.
Radlická 298/105
Praha 5, 150 00
(areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Tel.: 251 553 501
Mobil: 603 516 490
E-mail: cklenka@cklenka.cz
Radlická 298/105
Praha 5, 150 00
(areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Tel.: 251 553 501
Mobil: 603 516 490
E-mail: cklenka@cklenka.cz
Body & Mind > Power Stretch
Power stretch je kombinací statického strečinku, relaxačních a posilovacích cviků za účelem zpevnění, protažení a důkladného uvolnění svalů.Power stretch je kombinací statického strečinku, relaxačních a posilovacích cviků za účelem zpevnění, protažení a důkladného uvolnění svalů. Je vhodný v kombinaci s aerobním cvičením či samostatně, pro muže i ženy každého věku a kondice.Vybrané druhy cvičení
Chi-toning
Chi-toning řadíme mezi lekcemi Body and mind. Je to dynamické cvičení, které využívá prvků z Power Yogy, Pilates a pěti Tibeťanů.více o cvičení
Body Form
Je cvičení aerobního charakteru, které obsahuje jednoduché krokové variace.více o cvičení
Power Stretch najdete na těchto pobytech:
Hotel Spa Felicitas****
Víkendové pobyty 22. 10. - 24. 10. 2010 # 10462210| Cvičí: | Urbánková Katka |
| Náplň: | Pilates Body Styling Power Stretch Over Ball - Balantes a další |
Hotel Windsor****
Víkendové pobyty 05. 11. - 07. 11. 2010 # 10750511
| Cvičí: | Zoubková Irča |
| Náplň: | Aerobics Body Styling Power Stretch |
Hotel Hubert
Víkendové pobyty 16. 11. - 21. 11. 2010 # 10401611| Cvičí: | Tichá Markéta |
| Náplň: | P - Class Body Ball Body Styling Zdravotní cvičení a další |
