Objednat katalog Novinky e-mailem Spolucestující Facebook
CK Lenka s.r.o.
Radlická 298/105
Praha 5, 150 00
(areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)

Tel.: 251 553 501
Mobil: 603 516 490
E-mail: cklenka@cklenka.cz

Taneční formy > Latino Dance Aerobic

Kombinace latinskoamerických tanců a posilovacích prvků vycházejících z Aerobicu, Power Yogy a Pilates.

Taneční styly Salsa, Merengue, Cumbia, Reaggaeton, Flamenco, Calypso a další,  jsou v kombinaci s posilovacími prvky (vycházející z aerobiku, power jogy a pilates)  velmi účinnou formou cvičení, která pomáhá k formování postavy, zlepšení držení a ohybnosti těla.

Vybrané druhy cvičení

Pilates Institute

Cvičební systém, který Vám pomůže řešit bolesti zad a páteře, svalů a kloubů. Tím že zpevníte hluboký svalový stabilizační systém, získáte ploché břicho a štíhlejší postavu. Právě hluboké svaly pomáhají ke správnému a bezbolestnému držení těla v jakékoliv poloze...
více o cvičení

Slow Body

Cvičení prováděné v pomalejším tempu zaměřené na posilování celého těla.
více o cvičení
další druhy cvičení

Latino Dance Aerobic najdete na těchto pobytech:

Hotel Měřín***

Týdenní pobyty 07. 07. - 14. 07. 2012 # 12220707

Hotel Catto Suisse***

Týdenní pobyty 03. 08. - 12. 08. 2012 # 12370308