CK Lenka s.r.o.
Radlická 298/105
Praha 5, 150 00
(areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Tel.: 251 553 501
Mobil: 603 516 490
E-mail: cklenka@cklenka.cz
Radlická 298/105
Praha 5, 150 00
(areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Tel.: 251 553 501
Mobil: 603 516 490
E-mail: cklenka@cklenka.cz
Body & Mind > Dance Yoga
Pro všechny, kdo mají rádi tanec a Power Yogu a chtějí si užít spojení těchto dvou stylů.
Dance Yoga je založena na spojení pozic Power Yogy a tanečních prvků vycházejících z moderního tance, klasického baletu i jazzu v souladu s hudbou, která dává dynamiku a charakter jednotlivým variacím. Power Yoga je obohacena o různé vlny tělem, pohyb do prostoru, izolace jednotlivých částí těla... Tanec přináší tělu ladnost, eleganci a estetičnost. Power Yoga vede ke zlepšení flexibility a pružnosti a k posílení svalstva celého těla. Dance Yoga výborně odbourává napětí a stres.
Chcete se dozvědět víc o dalších druzích yogy?
BOSU Yoga
Dynamická jóga
Kundalini
Yoga Flow
Lunch Yoga
Vinyasa Yoga
Hatha Yoga
Power Yoga
Vybrané druhy cvičení
Body Styling
Vytrvalostně silové cvičení využívá jak aerobní cvičení, tak nejrůznější náčiní. Je vhodný téměř pro kohokoliv.více o cvičení
