Body & Mind > Chi-toning

Chi-toning řadíme mezi lekcemi Body and mind. Je to dynamické cvičení, které využívá prvků z Power Yogy, Pilates a pěti Tibeťanů.

Cílem cvičení je efektivně a funkčně působit na pohybový aparát, zvyšovat tělesnou vytrvalost, sílu, pohyblivost, ohebnost a koncentraci. Zlepšit držení těla a dýchání. Chi-toning je spojení powerjógy, pilates a pěti Tibeťanů do dynamického celku. Utohoto cvičení se zpotíte, protáhnete a posílíte celé tělo. Cílem hodiny je: protažení a posílení svalů, uvolnění kloubů a páteře, zvýšení svalové vytrvalosti, odstranění stresu a zlepšení psychické i fyzické rovnováhy.

 

Chcete se o Chi-toningu dozvědět více? Více zajímavých informací naleznete zde.

Chi-toning najdete na těchto pobytech:
Trunečková Pavla
Zajíčková Jana

Hotel Esperides

ostrov Meganissi, Řecko, číslo 13040706
Termín 07. 06. - 14. 06. 2013
Cena 16 890 Kč
Počet lekcí12
Aerobics, Body Styling, Chi-toning, Dance Aerobics, Fitness Time, HTM, Meditace, Over Ball, P - Class, Port de Bras, Power Yoga, Relaxační techniky, Slow Body

více info     Pobyt obsazen
Kuncová Markéta

Hotel Park Victoria

Ischia, Forio, Itálie, číslo 13970806
Termín 08. 06. - 15. 06. 2013
Cena 17 690 Kč
Počet lekcí12
Aqua Body, Chi-toning, Pilates, Pilates Over Ball, Pilates Thera Band

více info     rezervovat
Urbanová Mgr. Eva
Urbanová ml. Eva

Relax hotel Monínec

střední Čechy, Monínec, číslo 13172906
Termín 29. 06. - 06. 07. 2013
Cena 6 290 Kč
Počet lekcí13
BOSU, Body Ball, Chi-toning, Dance Aerobics, P - Class, Pilates Roller, Pilates kruh (Magic Circle), Port de Bras, Power Yoga, Zumba, Zumba Toning Program pro děti od 3 let

více info     rezervovat
Urbanová Mgr. Eva
Bláhová Iveta

Hotel Kraví Hora

Morava, Bořetice, číslo 13781307
Termín 13. 07. - 20. 07. 2013
Cena 6 440 Kč
Počet lekcí13
BOSU, Body Ball, Chi-toning, Dance Aerobics, P - Class, Port de Bras, Power Yoga, Slow Body, Zumba Program pro děti od 3 let Degustace vína

více info     rezervovat
Neubertová Radka
Fišerová Alena

Hotel Měřín

Střední Čechy, Jablonná nad Vltavou, číslo 13221008
Termín 10. 08. - 17. 08. 2013
Cena 4 610 Kč
Počet lekcí13
Aquarobics, BOSU Core, BOSU Pilates, Body Ball, Chi-toning, Over Ball, Pilates Kruh (Magic Circle), Pilates Roller Program pro děti od 3 let

více info     rezervovat
Přibylová Ilona

SkiResort Hotel Omnia

Krkonoše, Janské Lázně, číslo 13081708
Termín 17. 08. - 24. 08. 2013
Cena 5 790 Kč
Počet lekcí13
Aqua Body, Body Ball, Chi-toning, Over Ball, Pilates, Pilates Kruh (Magic Circle), Pilates Roller, Pilates Thera Band, Power Yoga, Zumba, Zumba Toning

více info     rezervovat
Přibylová Ilona

Wellness Hotel Windsor

Krkonoše, Špindlerův Mlýn, číslo 13751110
Termín 11. 10. - 13. 10. 2013
Cena 2 090 Kč
Počet lekcí4
Chi-toning, Jóga, Over Ball, Pilates kruh (Magic Circle)

více info     rezervovat
Šístková (dříve Kubáková) Kateřina

Hotel Spa Felicitas

střední Čechy, Poděbrady, číslo 13460811
Termín 08. 11. - 10. 11. 2013
Cena 3 090 Kč
Počet lekcí4
AE mix, Aquarobics, Chi-toning, P - Class

více info     rezervovat
Trunečková Pavla
Zajíčková Jana

Hotel Měřín

Střední Čechy, Jablonná nad Vltavou, číslo 132215111
Termín 15. 11. - 17. 11. 2013
Cena 2 290 Kč
Počet lekcí5
Aerobics, Body Styling, Chi-toning, Over Ball, P - Class

více info     rezervovat