CK Lenka s.r.o.
Radlická 298/105
Praha 5, 150 00
(areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Tel.: 251 553 501
Mobil: 603 516 490
E-mail: cklenka@cklenka.cz
Radlická 298/105
Praha 5, 150 00
(areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Tel.: 251 553 501
Mobil: 603 516 490
E-mail: cklenka@cklenka.cz
Aerobic + posilování > Cardio-body
Aerobní trénink zaměřený na odbourávání podkožního tuku (dosažením vysoké TF), zvyšování kondice a vytrvalosti.
Cardio body posiluje se činnost srdce, plic a dochází k formování svalových skupin celého těla.
Vybrané druhy cvičení
Body Training
Slově vytrvalostní trénink zaměřený na posílení celého těla - hýždě, stehna, lýtka, záda, prsní svaly, paže a břišní svalstvo.více o cvičení
Cardio-body najdete na těchto pobytech:
Parkhotel Hluboká nad Vltavou****
Víkendové pobyty 04. 05. - 06. 05. 2012 # 12390405| Cvičí: | Matěnová Anička |
| Náplň: | Body Styling Problem Zones Cardio-body |
SkiResort Hotel Omnia****
Víkendové pobyty 19. 10. - 21. 10. 2012 # 120819101| Cvičí: | Matěnová Anička |
| Náplň: | Body Styling Problem Zones Cardio-body |
Hotel Měřín***
Víkendové pobyty 02. 11. - 04. 11. 2012 # 122202112| Cvičí: | Pintíř Josef Pintířová Petra |
| Náplň: | BOSU Chi-toning Power Stretch Cardio-body a další |
