Udělejte něco pro své zdraví bez ohledu na věk a trénovanost
13. 05. 2011Nemusíte být právě „senior“ v pravém slova smyslu. Trápí vás třeba mírné zdravotní problémy, necítíte se dobře v tělocvičnách zaplněných trénovanými cvičenkami, nebaví vás skákat a poslouchat hlasitou muziku, přes níž jen těžko zaslechnete rady instruktora?
My pro vás máme řešení !
V naší nabídce najdete řadu cvičení - Zdravotní cvičení i s využitím fyzioterapeutických metod a přístupů, cvičení na velkých míčích (Body Ball), Pilates, různé druhy Yogy (Power Yoga, Hatha Yoga, Vyniasa Yoga, Kundalini...), Feldenkreisova metoda, cvičení pánevního dna, cvičení s malými míčky (Over Ball), SM Systém...
A právě pobyty s uvedenými druhy cvičení jsou vhodné opravdu pro každého, ať už jste mladí, v pokročilém věku, muž či žena...
Uvedené zájezdy jsou vedeny mimo jiné i lékaři, fyzioterapeuty či jinými instruktory, kteří mají potřebná vzdělání a licence.
Nebojte se změny!
Nebojte se davů ani toho, že jste nikdy necvičili a pojeďte vyzkoušet některý z takto zaměřených pobytů.
Pro své zdraví a kondici můžete udělat vždy něco bez ohledu na věk a trénovanost.
Nabídku zájezdů najdete zde:
https://www.cklenka.cz/pro-vsechny-vekove-kategorie/
