E-mail:
eliska-ruzicka@seznam.czMotto
Více šunky:o)
Co mi sport přináší?
Endorfiny:o)
Kvalifikace
- Certifikát instruktora fitness FISAF
- Certifikát instruktora aerobic FISAF
- Nike Fitness instruktor - Dancehall, Afrika, Hausdance
- Spec. kurz Muscle conditoning
- Sportovní masér
- Instruktor školního lyžování
- Kvalifikační průkaz – PLAVČÍK, plavání s dětmi
- WORKSHOP FUNK a MTV dance (IFFA)
- diplom FUNK&HIP HOP (IFAA)
- MTV dance basic diplom (IFFA)
- MTV dance advanced diplom(IFFA)
- Diagnostika fyzické kondice – ACI
(Dr. Jeřábek, Ing. Eva Wünschová) - Resistenční trénink – ACI
(Dr. Jeřábek, Ing. Eva Wünschová) - Postura-stabilizační postoj páteře
(Mgr. Michaela Polášková)
Jaké druhy cvičím
Dance AE, P-Class, Body Styling, Body Ball, Over Ball, Aquarobic, Funky, MTV Dance, Body Building, intervalové tréninky, junior a basic aerobic 3-6let, 6-9let, 10-15let, lektorka pro fotbalové a hokejbalové týmy, fitness
Moje koníčky
Tanec a sport
Proč se věnuji sportu?
Dělám něco pro sebe i pro ostatní….Je to můj velký kůň….
Mé lekce jsou vhodné...
Pro širokou věkovou kategorii i s různým zaměřením a s různým stupněm zatížení
Kde mě najdete?
Praha - Family Fitness Olgy Šípkové, Dance planet, Fitness relax
Mé lekce klientům přináší
Zapomenutí na všední starosti…. zvýšení kondice a síly…
Moji klienti mají většinou zájem
Posilovací a kombinované formy cvičení
Jak dlouho cvičím
od roku 2000
