Mgr. Eva Lantsoght
Facebook: www.facebook.com/eva.lantsoght.5
Místo působení
Euforie Fitness Praha
Preferované aktivity
Power jóga, Vinyása jóga, Jemná jóga.
V případě zájmu klientů i řízená relaxace a meditace.
Kvalifikace
Česká akademie jógy, semináře IQ pohyb, studio V. Krejčíka.
E-mail:
eva.lantsoght@seznam.czMotto
Vše, co hledáš, najdeš sám v sobě.Co mi sport přináší?
Pevnost, flexibilitu, sílu, váhu pod kontrolou, klidnou mysl a dobrou náladu.
Kvalifikace
Česká akademie jógy, semináře IQ pohyb, studio V. Krejčíka.
Jaké druhy cvičím
Power jóga, Vinyása jóga, Jemná jóga.
V případě zájmu klientů i řízená relaxace a meditace.
Moje koníčky
Jóga, cizí jazyky, turistika, lyžování, kolo, vaření.
Proč se věnuji sportu?
Sport se stal nedílnou součástí mého života, zlepšuje veškeré jeho stránky.
Mé lekce jsou vhodné...
Všechny, kteří chtějí zpevnit své tělo, zlepšit svoji flexibilitu a rovnováhu, případně i redukovat váhu, kompenzovat sedavý způsob života nebo jednotvárnou práci, cítit se dlouhodobě vyrovnaní a plní energie, zkrátka cítit se lépe po fyzické i psychické stránce.
Kde mě najdete?
Euforie Fitness Praha
Mé lekce klientům přináší
Mimo jiné pevnější a flexibilnější tělo, vyrovnanou mysl a úsměv na tváři.
Moji klienti mají většinou zájem
Na mých stálých lekcích většina klientů upřednostňuje náročnější power jógu, kterou pak rádi zakončí delší relaxací.
Jak dlouho cvičím
Józe se věnuji asi 10 let, stálé lekce vedu od roku 2020.
