Upozornění

Vážené klientky, z důvodů prodloužení protiepidemických opatření jsou zájezdy plánované do 2. 5. 2021 (včetně) zrušené.

O realizaci dalších plánovaných  zájezdů Vás budeme informovat dle aktuálních opatření, jejichž vydání pečlivě sledujeme.
V případě, že zájezdy nebude možné realizovat z důvodů vládních nařízení v souvislosti s epidemií koronaviru, budeme Vás kontaktovat s nabídkou kompenzací za zrušený zájezd - vrácení uskutečněných plateb v plné výši, převod plateb na nový zájezd či vystavení poukazu.

V případě, že máte objednané květnové zájezdy, prosíme aktuálně nedoplácejte, o realizaci těchto zájezdů Vás budeme informovat na základě opatření vydaných v následujících dnech.

Děkujeme za Vaši důvěru, CK Lenka

Aerobic + posilování > Total Body

Cílem této hodiny je přirozenou cestou vytvarovat celou postavu.

Při cvičení střední až vysoké intenzity se zpevňuje veškeré svalstvo a zlepšuje vaše tělesná stavba. Kombinují se posilovací prvky s cviky pro lepší koordinaci těla. Kromě posílení všech skupin svalů s největší pozorností, dochází k posílení i těch běžně opomíjených. Cvičení pozitivně působí také na kardiosystém.



Total Body najdete na těchto pobytech:

Hotel Galant****

Morava, Mikulov
Poslední pokoje
14. 05. - 16. 05. 2021
3 920 Kč
Jogalates, Jóga, Latino Dance, Pevné břicho, Pilates, Total Body + přednáška na téma "Nebojte se tuků!"

Hotel Galant****

Morava, Mikulov
01. 10. - 03. 10. 2021
3 920 Kč
Břišní pekáč, Cardio Dance, Jóga, Pilates, Tabata, Total Body + přednáška na téma "Tak co mám jíst?"

Vinařství U Kapličky

Morava, Zaječí
08. 10. - 10. 10. 2021
3 150 Kč
Core Training, Hips Tums Bums, Reggaeton, Saturday Night Fitter, Total Body
© 2021
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-pá 9-16