Aerobic + posilování > Stretching

Pomalé cvičení zaměřené na vyrovnání svalových disbalancí, protažení posturálních svalů...

Pomalé cvičení zaměřené na vyrovnání svalových disbalancí, protažení posturálních svalů, uvolnění a relaxaci. Zlepšuje statiku a dynamiku páteře a zvětšuje kloubní pohyblivost.



Stretching najdete na těchto pobytech:

Hotel Gemini****

Řecko, Korfu
Sleva
03. 09. - 10. 09. 2020
20 190 Kč   19 690 Kč
+ příplatek za cvičení 1 300 Kč
Fitness Barre, Foot Work (zdravá chodidla), Pilates - Flex-Band, Pilates Over Ball, Stretching, Zdravá záda, cvičení DNS prof. Koláře + NABÍZÍME SDÍLENÍ POKOJE (1 OSOBA) S INSTRUKTORKOU.

Vinařství U Kapličky

Morava, Zaječí
02. 10. - 04. 10. 2020
3 150 Kč
Body Styling, Over Ball, Stretching, Thera Band, cvičení DNS prof. Koláře

Spa & Wellness hotel zámek Lužec****

západní Čechy, Lužec, Nová Role
06. 11. - 08. 11. 2020
3 650 Kč
Foot Work (zdravá chodidla), Jóga Clinic, Kruhový trénink, Pilates Clinic, Stretching

Grand Hotel Hradec****

Krkonoše, Pec pod Sněžkou
06. 11. - 08. 11. 2020
3 590 Kč
Body Styling, Interval Training, Over Ball, Problémové partie, Stretching
© 2020
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-čt 8-17, pá 8-16