Aerobic + posilování > Stretching

Pomalé cvičení zaměřené na vyrovnání svalových disbalancí, protažení posturálních svalů...

Pomalé cvičení zaměřené na vyrovnání svalových disbalancí, protažení posturálních svalů, uvolnění a relaxaci. Zlepšuje statiku a dynamiku páteře a zvětšuje kloubní pohyblivost.



Stretching najdete na těchto pobytech:

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
01. 10. - 03. 10. 2021
2 990 Kč
Body Styling, Interval Training, Jóga, Over Ball, Problémové partie, Stretching

Spa & Wellness hotel zámek Lužec****

západní Čechy, Lužec, Nová Role
05. 11. - 07. 11. 2021
3 830 Kč
Foot Work (zdravá chodidla), Jóga Clinic, Kruhový trénink, Pilates Clinic, Stretching

Hotel Měřín***

střední Čechy, Jablonná nad Vltavou
12. 11. - 14. 11. 2021
2 830 Kč
Body Ball - Core, Posilování, Stretching

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
19. 11. - 21. 11. 2021
2 840 Kč
Body Styling, Over Ball, Problémové partie, Stretching
© 2021
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-pá 9-16