Aerobic + posilování > Stretch
Posilovací cvičení
Stretch je kombinací statického strečinku, relaxačních a posilovacích cviků za účelem zpevnění, protažení a důkladného uvolnění svalů. Je vhodný v kombinaci s aerobním cvičením či samostatně, pro muže i ženy každého věku a kondice.
Stretch najdete na těchto pobytech:
Hotel Sovereign Beach****
Řecko, Kos
16. 09. - 23. 09. 2024
28 890 Kč
+ příplatek za cvičení 1 400 Kč
Balantes,
Jemná Jóga,
Pilates,
PortDeBras,
Stretch,
Zdravá záda