Aerobic + posilování > Stretch

Posilovací cvičení
Stretch je kombinací statického strečinku, relaxačních a posilovacích cviků za účelem zpevnění, protažení a důkladného uvolnění svalů. Je vhodný v kombinaci s aerobním cvičením či samostatně, pro muže i ženy každého věku a kondice.
Stretch najdete na těchto pobytech:
Resort Sv. František - Hotel Erlebachova bouda
