Aerobic + posilování > Slow Body

Cvičení prováděné v pomalejším tempu zaměřené na posilování celého těla.

Slow body patří k moderním fitness sportům. Dalo by se říci, že se jedná o cvičení vycházející z kalanetiky. Jde o pomalé silové, přesto protahovací cvičení. Výborně se hodí na účinné formování postavy. Je vhodné pro všechny věkové kategorie.

Slow Body najdete na těchto pobytech:

Hotel Sladovna

Morava, Černá Hora, číslo 18270510
Termín 05. 10. - 07. 10. 2018
Cena 3 250 Kč
Počet lekcí6
Body Form, Jóga, Latino Dance, Pilates, Slow Body, Zdravá záda

více info     pobyt obsazen