Body & Mind > Regenerační Jóga
jóga zaměřená na regeneraci organizmu po dlouhé cestě nebo náročném pracovním dnu či týdnu.
Pomocí dechu, zklidnění a regeneračních ásán se sice po hodině nezvedneme z podložek zbroceni potem, ale s úsměvem na tváři nabití novou a svěží energií.