Aerobic + posilování > Primal Movement
zdroj: https://www.arenapk.cz/primal-move/: Primal Move je první, progresivně propracovaný systém, který Ti pomůže se hýbat lépe! Ne více, jak je dnes velice moderní, ale lépe. Lépe znamená snížení bolestí, jednostranného namáhání, dysbalancí a celé řady dalších problémů souvisejících s vysokou dávkou sportu.
Primal Movement najdete na těchto pobytech:
Spa & Wellness hotel zámek Lužec****
západní Čechy, Lužec, Nová Role
11. 11. - 13. 11. 2022
3 790 Kč
Kruhový trénink,
Mobilita a síla,
Primal Movement,
Relaxace,
Záda & Core