Body & Mind > Dynamický stretching

Dynamický stretching je kombinací statického strečinku, relaxačních a posilovacích cviků za účelem zpevnění, protažení a důkladného uvolnění svalů.

Kombinace moderní fyzioterapie, jógy a strečinku. Program obsahuje několik sekvencí různých cvičení, z nichž každá se zaměřuje na jinou část těla a integruje různé techniky fyzioterapie, které jsou účinné na mnoho strukturálních disbalancí. Chcete se konečně cítit lépe, protáhnout a posílit celé tělo a odbourat bolesti zad a další zdravotní problémy, pak je pro vás toto cvičení ideální.



Dynamický stretching najdete na těchto pobytech:

Wellness penzion Medličky

Vysočina, Švábov
Obsazeno
04. 10. - 06. 10. 2019
2 990 Kč
Dynamický stretching, Foot Work (zdravá chodidla), Over Ball, Zdravotní cvičení, Zdravá záda
pobyt obsazen

Vinařství U Kapličky

Morava, Zaječí
Poslední pokoje
11. 10. - 13. 10. 2019
2 740 Kč
Body Balance, Body Work, Dynamický stretching, Kruhový trénink

Resort Equitana

střední Čechy, Březnice - Martinice
Obsazeno
08. 11. - 10. 11. 2019
2 950 Kč
Body Styling, Dynamický stretching, Foot Work (zdravá chodidla), Over Ball
pobyt obsazen

Golf Resort Konopiště****

střední Čechy, Tvoršovice
17. 04. - 19. 04. 2020
2 650 Kč
BOSU, Body Styling, Dynamický stretching, Zdravotní cvičení
© 2019
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-čt 8-17, pá 8-16