Body & Mind > Pilates Matwork

Pilates Matwork je metoda, která využívá komplexní soubor cviků prováděných na podložce. Cílem tohoto cvičení je posílení středu těla (core) a zlepšení celkového držení těla, zvýšení síly a flexibility.



Pilates Matwork najdete na těchto pobytech:

Hotel Sand Martin****

Střední Čechy, Mladá Boleslav, Michalovice
15. 05. - 17. 05. 2020
2 990 Kč
Pilates Matwork, Pilates Roller, Pilates s pomůckami, Pánevní dno

Hotel Gemini****

Řecko, Korfu
Sleva Poslední pokoje
14. 06. - 21. 06. 2020
21 090 Kč   19 890 Kč
+ příplatek za cvičení 1 300 Kč
Pilates Matwork, Pilates s pomůckami + pokoje už jen na vyžádání a zpětné potvrzení potvrzení vč. ceny

Hotel Sand Martin****

Střední Čechy, Mladá Boleslav, Michalovice
16. 10. - 18. 10. 2020
2 990 Kč
Foot Work (zdravá chodidla), Pilates Matwork, Zdravá záda
© 2020
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-čt 8-17, pá 8-16