Zdravotní cvičení > Pilates Clinic - rameno

Rameno jako nejpohyblivější kloub lidského těla často jeho funkci vlivem nesprávných pohybových návyků nesplňuje.  

Rameno zastává funkci spojení horní končetiny s tělem a zároveň napomáhá k pohybům horní části těla. 

Snížení hybnosti ramena často vede k bolestem zad, nesprávnému držení těla a v neposlední řadě k nepříjemným zraněním.

Na lekci Pilates Clinic - Rameno dostanete impuls, jak svá ramena procvičit tak, aby splňovala všechny zdravotní aspekty, tj. mobilizaci, uvolnění a posílení.



Pilates Clinic - rameno najdete na těchto pobytech:

© 2022
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-pá 9-16