Zdravotní cvičení > Pilates Clinic - Horní končetina

Horní končetiny používáme každý den. Avšak během současného „moderního“ způsobu života se nám mění pohybové stereotypy rukou tak, že přetížené svaly přebírají funkci svalům ochablým a dochází k přetížní ramenního a loketního kloubu. K tomu se díky špatnému pohybu horních končetin přidávají bolesti krční páteře, zápěstí a ruky. Na lekci Pilates Clinic - Horní končetina se procvičují nejrůznější možné funkce a pozice této části těla.

Pilates Clinic - Horní končetina najdete na těchto pobytech:

Wellness hotel Rezidence****

jižní Čechy, Nové Hrady, číslo 191129031
Termín 29. 03. - 31. 03. 2019
Cena 4 040 Kč
Počet lekcí6
Pilates Clinic - Břicho, Pilates Clinic - Dolní končetina, Pilates Clinic - Horní končetina, Pilates Clinic - Rotace, Pilates Clinic - Záda, Spirals

více info     rezervovat