Zdravotní cvičení > Pilates Clinic - Horní končetina

Horní končetiny používáme každý den. Avšak během současného „moderního“ způsobu života se nám mění pohybové stereotypy rukou tak, že přetížené svaly přebírají funkci svalům ochablým a dochází k přetížní ramenního a loketního kloubu. K tomu se díky špatnému pohybu horních končetin přidávají bolesti krční páteře, zápěstí a ruky. Na lekci Pilates Clinic - Horní končetina se procvičují nejrůznější možné funkce a pozice této části těla.

Pilates Clinic - Horní končetina najdete na těchto pobytech:

Hotel Four Views Oasis ****

Portugalsko, Madeira, číslo 18251106
Termín 11. 06. - 18. 06. 2018
Cena 25 590 Kč
Počet lekcí12
Body Balance, Foot Work (zdravá chodidla), Funkční trénink, Pilates Clinic - Břicho, Pilates Clinic - Dolní končetina, Pilates Clinic - Horní končetina, Pilates Clinic - Záda, Posilování + příplatek za cvičení 1 200 Kč/osoba

více info     rezervovat