Aerobic + posilování > Partners training

Trénink probíhá ve dvojicích. To znamená, že opravdu využijete jak vlastní váhu těla, tak i dopomoc či naopak proti odpor vašeho partnera. Velmi originální a funkční cvičení.Tady to bude dřina i zábava, ale hlavně propracovaný komplexní trénink včetně kompenzačních cviků. Trénink bude doplněn o delší a výživnější strečink opět ve dvojicích....



Partners training najdete na těchto pobytech:

© 2019
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-čt 8-17, pá 8-16