Aerobic + posilování > Nike Training Club
Nike Training Club je název pro dynamickou a intenzivní lekci funkčního tréninku, která obsahuje prvky atletické přípravy . Tréninky jsou kreativní, zvyšuje se při nich fyzická kondice a svalová vytrvalost. Využívá se váha vlastního těla, ale i různé pomůcky.