Aerobic + posilování > MovNat

Koncept přirozeného cvičení, ve kterém se učíte lépe ovládat své tělo pomocí rozvoje základních pohybových dovedností :Lokomoční: plazení, balancování, šplhání, chůze, běh, skákání. Manipulační:  zvedání, přenášení, házení a chytání břemene.

Honza Novosad, MovNat  Honza Novosad, MovNat  Honza Novosad, MovNat

MovNat najdete na těchto pobytech: