Aerobic + posilování > Mobilizace kloubů

Kloubní rozsah je jeden z hlavních faktorů, které určují kvalitu pohybu. Jde o to vyrovnávat extrémy jako jsou ztuhlé  či nestabilní klouby, tak abychom měli lepší kontrolu a vnímání celého pohybu.

Honza Novosad, Mobilizace kloubů  Honza Novosad, Mobilizace kloubů

 

 



Mobilizace kloubů najdete na těchto pobytech:

© 2019
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-čt 8-17, pá 8-16