Upozornění

Vážené klientky, vzhledem k aktuálním opatřením  jsou všechny vámi objednané pobyty v termínech 9.10. - 11.10., 16.10. - 18.10., 23. 10. - 25.10., 30.10. - 1.11.2020 zrušeny. Budeme Vás postupně kontaktovat a zpracovávat zájezd po zájezdu, termín po termínu.
Děkujeme za vaši trpělivost, administrativa bude vzhledem k velkému množství zrušených pobytů časově velice náročná.

Realizace zájezdů po 3.11.2020 bude záležet na následně vydaných opatřeních.

Přejeme všem hezké dny, především hodně zdraví.

CK Lenka

Aerobic + posilování > Jang & Jin jóga

Balancování dvou základních energií, které jsou všude kolem nás i v nás samých, dvě opačné a doplňující se síly, jin a jang, koncept, který má původ v dávné čínské filosofii.

Skrz praktikování hatha či jemné vinyasa jógy rozproudíme jangovou dynamickou energii v těle, posílíme svaly a zlepšíme flexibilitu těla. Jinovou praxí se pak zaměříme na hlubší vrstvy v těle (pojivové tkáně, šlachy, vazy, klouby) a spuštění samoléčebných procesů v těle, které jin jóga přes jemné a přesto intenzivní působení v pozicích nabízí obdobně jako akupunktura. Náročnost lekcí bude upravena podle pokročilosti účastníků.



Jang & Jin jóga najdete na těchto pobytech:

27. 11. - 29. 11. 2020
3 790 Kč
Jang & Jin jóga
© 2020
CK Lenka s.r.o., Radlická 298/105, 150 00 Praha 5, (areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Otevírací doba: po-čt 8-17, pá 8-16