Zdravotní cvičení > Pilates Foot Work (zdravá chodidla)
Nohy nás celý den nosí a málokdo jim věnuje pravidelnou péči – tato lekce je zaměřená nejen na chodidla, ale i celou dolní končetinu. Cvičení pomáhá jako prevence proti plochým nohám, haluxům, ale také zlepšuje chůzi.
Pilates Foot Work (zdravá chodidla) najdete na těchto pobytech:
Hotel Galant****
Morava, Mikulov
16. 10. - 18. 10. 2020
3 690 Kč
Jóga,
Morning Jóga,
Pilates Foot Work (zdravá chodidla) ,
Thera Band,
Zdravá záda
Royal Horizons Baobab****
Senegal, La Somone
27. 10. - 03. 11. 2020
35 290 Kč
+ příplatek za cvičení 1 800 Kč
Aqua Pilates,
Fasciální Pilates,
Funkční kruhový trénink,
Funkční stretching,
Pilates Clinic,
Pilates Foot Work (zdravá chodidla)
+ lehátka, slunečníky a plážové osušky zdarma