Zdravotní cvičení > Pilates Foot Work (zdravá chodidla)
Nohy nás celý den nosí a málokdo jim věnuje pravidelnou péči – tato lekce je zaměřená nejen na chodidla, ale i celou dolní končetinu. Cvičení pomáhá jako prevence proti plochým nohám, haluxům, ale také zlepšuje chůzi.
Pilates Foot Work (zdravá chodidla) najdete na těchto pobytech:
Spa & Wellness hotel zámek Lužec****
západní Čechy, Lužec, Nová Role
19. 11. - 21. 11. 2021
3 690 Kč
Pilates,
Pilates Foot Work (zdravá chodidla) ,
Pilates Heavy Balls a Over Balls ,
Pilates Thera Band
Hotel Tammel****
Český ráj, Jičín
18. 02. - 20. 02. 2022
3 790 Kč
Myofasciální techniky,
Pilates Clinic,
Pilates Foot Work (zdravá chodidla) ,
Zdravá záda