Vyhledávání podle data
Radlická 298/105
Praha 5, 150 00
(areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Tel.: 251 553 501
Mobil: 603 516 490
E-mail: cklenka@cklenka.cz
Víkendové sportovní pobyty
I pohyb vás může bavit! Na věku nezáleží!
Naše víkendové pobyty jsou určeny všem, vybere si každý. Cvičení je připraveno pro všechny bez omezení věku i pokročilosti. V nabídce jsou akce jak pro trénované a pokročilé klienty, tak pro ty s mírnými zdravotními omezeními, nadváhou i dříve narozené. Stačí si jen vybrat - zdravotní cvičení, SM system, cvičení na velkých míčích (Body Ball), s malými míčky (Over Ball), Aquarobics (cvičení ve vodě), BOSU; stále oblíbenější cvičení ze skupiny Body & Mind (Pilates, Chi-toning, Port de Bras, Joga)...
Ráda tančíte a nemáte partnera? Vyzkoušejte pobyty s výukou tance pro solo ženy....a opět nové taneční styly! BE-PRU a Just Jhoom!
Máme pro vás i víkend s kombinací smyslného tance a lekcí Pilates. A pro zpestření pobytu degustace vína se someliérem!
Připraveny jsou i víkendy, kde se kromě cvičení seznámíte se základy golfu. Po loňské úspěšné premiéře jsou v nabídce opět i víkendy, které bude možné zpestřit operním či muzikálovým představením. Připravena je pro zájemce světová premiéra muzikálu Casanova na nádvoří zámku Hluboká nebo opera Carmen na zámku Lednice či Telč.
Na většině víkendů jsou v programu 4 lekce cvičení, ale pro náročnější je v nabídce i řada víkendů, kde je lekcí 5 a více. samozřejmostí ve většině nabízených hotelů jsou bonusy - vstup do bazénu, sauny, whirlpoolu, bowling.. či podobné aktivity v ceně pobytu.
Těšíme se na vás, s výběrem vám rádi poradíme. Vaše tělo si to zaslouží!
Zvolte si cvičební zaměření pobytů
Kliknutím na skupinu se na stránce automaticky filtrují pobyty s vybraným zaměřením. Můžete také vyhledávat podle data.
Sportpenzion Pohoda
19. 10. - 21. 10. 2012 - číslo 12231910 západní Čechy, Letkov| Instruktor: | Šrom Rostislav |
| Program: | Jazz Dance BE-PRU Just Jhoom! |
| Cvičební lekce: 4 | |
SkiResort Hotel Omnia
19. 10. - 21. 10. 2012 - číslo 120819101 Krkonoše, Janské Lázně| Instruktor: | Matěnová Anička |
| Program: | Body Styling Problem Zones Cardio-body |
| Cvičební lekce: 4 | |
SkiResort Hotel Omnia
19. 10. - 21. 10. 2012 - číslo 120819102 Krkonoše, Janské Lázně| Instruktor: | Sobotková Monika |
| Program: | Power Yoga Pilates Balantes Aquarobics ... |
| Cvičební lekce: 4 | |
Hotel S-centrum
19. 10. - 21. 10. 2012 - číslo 12071910 střední Čechy, Benešov| Instruktor: | Berkmanová Milena |
| Program: | BOSU Dance BOSU Strength Body Ball Step ... |
| Cvičební lekce: 4 | |
Parkhotel Hluboká nad Vltavou
19. 10. - 21. 10. 2012 - číslo 12391910 jižní Čechy, Hluboká nad Vltavou| Instruktor: | Matějovská Alena |
| Program: | Zumba |
| Cvičební lekce: 4 | |
Sportpenzion Pohoda
26. 10. - 28. 10. 2012 - číslo 12232610 západní Čechy, Letkov| Instruktor: | Semrádová Tereza |
| Program: | BOSU Core Pilates Flow Tonic Port de Bras ... |
| Cvičební lekce: 4 | |
Hotel Albatros
26. 10. - 28. 10. 2012 - číslo 12822610 Šumava, Prachatice| Instruktor: | Zoubková Irča |
| Program: | Aerobics Body Styling Aerobic Interval |
| Cvičební lekce: 4 | |
Hotel Měřín
02. 11. - 04. 11. 2012 - číslo 122202111 Střední Čechy, Jablonná nad Vltavou
| Instruktor: | Slíva Pavel Slívová Vlaďka |
| Program: | BOSU P - Class Aerobics Port de Bras ... |
| Cvičební lekce: 6 | |
Hotel Měřín
02. 11. - 04. 11. 2012 - číslo 122202112 Střední Čechy, Jablonná nad Vltavou| Instruktor: | Pintíř Josef Pintířová Petra |
| Program: | BOSU Chi-toning Power Stretch Cardio-body ... |
| Cvičební lekce: 4 | |
Hotel Kraví Hora
02. 11. - 04. 11. 2012 - číslo 127802111 Morava, Bořetice| Instruktor: | Silná Sylva |
| Program: | Salsa Cha-Cha Jive Cuba ... |
| Cvičební lekce: 5 | |
Hotel Kraví Hora
02. 11. - 04. 11. 2012 - číslo 127802112 Morava, Bořetice| Instruktor: | Silná Veronika |
| Program: | Salsa Cha-Cha Samba |
| Cvičební lekce: 5 | |
Hotel Spa Felicitas
02. 11. - 04. 11. 2012 - číslo 12460211 střední Čechy, Poděbrady| Instruktor: | Sobotková Monika Vosejpková Pavlína |
| Program: | Pilates Zumba Aqua Zumba |
| Cvičební lekce: 4 | |
Vybrané druhy cvičení
Pilates Flow Tonic
Flow Tonic je cvičební program, který je založen na přirozených a plynulých pohybech bez doskoků a zatížení kloubů. V tréninku se využívá hmotnost celého těla, které působící jako přirozený odpor. Flow Tonic může být využit v řadě cvičebních programů, například i ve formě Pilates.více o cvičení
Body Art
Forma pomalého cvičení spojující východní filozofii DO IN, základy jógy a novodobé západní směry zdravotního cvičení fitness.více o cvičení
