CK Lenka s.r.o.
Radlická 298/105
Praha 5, 150 00
(areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Tel.: 251 553 501
Mobil: 603 516 490
E-mail: cklenka@cklenka.cz
Radlická 298/105
Praha 5, 150 00
(areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Tel.: 251 553 501
Mobil: 603 516 490
E-mail: cklenka@cklenka.cz
program pro děti od 3 let > Tenisová školička
Hlavním cílem školičky je všestranný rozvoj pohybových dovedností a osvojení základů tenisové techniky.
Tréninky jsou vedeny zábavnou formou, tak aby vzbudily u dětí zájem o tenis. Výuka probíhá ve skupinkách tak, aby si děti udržely koncentraci po celou hodinu.
Vybrané druhy cvičení
Feldenkreisova metoda
Přistupuje k člověku jako k nezaměnitelné individualitě, které dává absolutní svobodu v pohybu, jednání a chování. Přímou úměrou k této svobodě je zodpovědnost a respekt ve vztahu k sobě samému a ostatním lidem.více o cvičení
Slim and Happy
Slim and Happy je aerobní tréninkový program pocházející ze Spojených států. Cílem tohoto tréninkového programu je změnit stravovací návyky, vytvořit si zdravý životní styl a pravidelně cvičit. Tím by se mělo docílit ztráty váhy a především jejímu trvalému udržení a tím se vyhnout jo-jo efektu.více o cvičení
Tenisová školička najdete na těchto pobytech:
Sportpenzion Pohoda
Týdenní pobyty 28. 07. - 04. 08. 2012 # 12232807
| Cvičí: | Tichá Markéta |
| Náplň: | BOSU Body Ball Aerobics P - Class a další |
