Body & Mind > Power Jóga

Dynamické cvičení, vycházející ze základů jógy, kombinující provádění jednotlivých poloh z "Pozdravu slunci" a jejich následných výdrží.

Power jóga pomáhá formovat postavu, zlepšuje ohebnost kloubů, Power jóga je zaměřena na harmonii těla a mysli, rozvoj fyzických a psychických schopností, odbourání stresu a napětí. Je vhodná jako prevence před bolestí zad, které jsou často způsobeny civilizačními vlivy: špatné držení těla, špatné pohybové návyky, jednostranné zatížení atd. Tento cvičební styl je zaměřený na protažení svalů celého těla a jejich posílení.

Chcete se dozvědět víc o dalších druzích jógy?

BOSU Jóga
Dynamická jóga
Kundalini jóga
Jóga Flow
Lunch Jóga
Vinyasa Jóga
Dance Jóga
Hatha Jóga

Power Jóga najdete na těchto pobytech:

 Sobotková Monika

Hotel Spa Felicitas

střední Čechy, Poděbrady, číslo 13462405
Termín 24. 05. - 26. 05. 2013
Cena 3 260 Kč
Počet lekcí4
Aquarobics, Balantes, Pilates, Power Yoga Výlet na kolečkových bruslích

více info     rezervovat
Tichá Markéta

Wellness hotel Studánka

Orlické hory, Letovisko Studánka, číslo 13052405
Termín 24. 05. - 26. 05. 2013
Cena 2 290 Kč
Počet lekcí4
Dynamická Yoga, Power Yoga

více info     rezervovat
Ménová Petra

Wellness Hotel Windsor

Krkonoše, Špindlerův Mlýn, číslo 137531051
Termín 31. 05. - 02. 06. 2013
Cena 2 090 Kč
Počet lekcí4
Pilates, Power Yoga, Zdravotní cvičení

více info     rezervovat
Janoušková Monika
Ménová Petra

Wellness Hotel Windsor

Krkonoše, Špindlerův Mlýn, číslo 137531053
Termín 31. 05. - 02. 06. 2013
Cena 2 490 Kč
Počet lekcí8
Flirt Dance, Flirt dance se sektem a jahodami, Pilates, Power Jóga, Salsa, Zdravotní cvičení

více info     rezervovat
Dobešová Kateřina

Hotel Park Victoria

Ischia, Forio, Itálie, číslo 13970106
Termín 01. 06. - 08. 06. 2013
Cena 17 690 Kč
Počet lekcí12
Aerobics, Body Styling, Over Ball, P - Class, Power Yoga

více info     rezervovat
Šourková Dana

Hotel Galini Sea View

Řecko, Kréta, číslo 13290106
Termín 01. 06. - 08. 06. 2013
Cena 15 990 Kč
Počet lekcí12
Body Styling, Pilates, Port de Bras, Power Yoga, Slow Ball AE

více info     rezervovat
Radová Pavla

Hotel Salamis Bay Conti Resort*****

Turecko, Severní Kypr, číslo 13190506
Termín 05. 06. - 12. 06. 2013
Cena 16 190 Kč
Počet lekcí12
Pilates, Power Yoga, Slow Toning

více info     Pobyt obsazen
Trunečková Pavla
Zajíčková Jana

Hotel Esperides

ostrov Meganissi, Řecko, číslo 13040706
Termín 07. 06. - 14. 06. 2013
Cena 16 890 Kč
Počet lekcí12
Aerobics, Body Styling, Chi-toning, Dance Aerobics, Fitness Time, HTM, Meditace, Over Ball, P - Class, Port de Bras, Power Yoga, Relaxační techniky, Slow Body

více info     Pobyt obsazen
Ménová Petra

Hotel Park Victoria

Ischia, Forio, Itálie, číslo 13971506
Termín 15. 06. - 22. 06. 2013
Cena 17 690 Kč
Počet lekcí12
Pilates, Pilates Over Ball, Power Yoga, Stretching, Zdravotní cvičení

více info     rezervovat
Urbanová Mgr. Eva
Urbanová ml. Eva

Relax hotel Monínec

střední Čechy, Monínec, číslo 13172906
Termín 29. 06. - 06. 07. 2013
Cena 6 290 Kč
Počet lekcí13
BOSU, Body Ball, Chi-toning, Dance Aerobics, P - Class, Pilates Roller, Pilates kruh (Magic Circle), Port de Bras, Power Yoga, Zumba, Zumba Toning Program pro děti od 3 let

více info     rezervovat
Sobotková Monika

Hotel Kraví Hora

Morava, Bořetice, číslo 13780407
Termín 04. 07. - 07. 07. 2013
Cena 2 990 Kč
Počet lekcí6
Balantes, Pilates, Power Yoga

více info     rezervovat
Šourková Dana

Hotel Esperides

ostrov Meganissi, Řecko, číslo 13040507
Termín 05. 07. - 12. 07. 2013
Cena 18 290 Kč
Počet lekcí12
Pilates, Port de Bras, Power Yoga, Slow Ball AE

více info     rezervovat
Tichá Markéta
Břízová Alice

Hotel Adam

Krkonoše, Špindlerův Mlýn, číslo 13910607
Termín 06. 07. - 13. 07. 2013
Cena 5 490 Kč
Počet lekcí13
Aerobics, Aquarobics, Body Ball, Body Styling, P - Class, Power Stretch, Power Yoga Program pro děti od 3 let Plavání pro děti od 3 let

více info     rezervovat
Dobešová Kateřina
Havel Ondřej

Hotel Měřín

Střední Čechy, Jablonná nad Vltavou, číslo 13221307
Termín 13. 07. - 20. 07. 2013
Cena 4 530 Kč
Počet lekcí13
Aerobics, Body Ball, Body Styling, Over Ball, P - Class, Power Yoga Program pro děti od 3 let

více info     rezervovat
Urbanová Mgr. Eva
Bláhová Iveta

Hotel Kraví Hora

Morava, Bořetice, číslo 13781307
Termín 13. 07. - 20. 07. 2013
Cena 6 440 Kč
Počet lekcí13
BOSU, Body Ball, Chi-toning, Dance Aerobics, P - Class, Port de Bras, Power Yoga, Slow Body, Zumba Program pro děti od 3 let Degustace vína

více info     rezervovat
Janáková Radka

Lázně Lednice

Morava, Lednice, číslo 13150908
Termín 09. 08. - 11. 08. 2013
Cena 2 490 Kč
Počet lekcí5
Flow Yoga , Lunch Yoga, Power Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga Operní a operetní představení

více info     rezervovat
Sobotková Monika

Wellness hotel Studánka

Orlické hory, Letovisko Studánka, číslo 13051608
Termín 16. 08. - 18. 08. 2013
Cena 2 390 Kč
Počet lekcí4
Aquarobics, Balantes, Pilates, Power Yoga

více info     rezervovat
Přibylová Ilona

SkiResort Hotel Omnia

Krkonoše, Janské Lázně, číslo 13081708
Termín 17. 08. - 24. 08. 2013
Cena 5 790 Kč
Počet lekcí13
Aqua Body, Body Ball, Chi-toning, Over Ball, Pilates, Pilates Kruh (Magic Circle), Pilates Roller, Pilates Thera Band, Power Yoga, Zumba, Zumba Toning

více info     rezervovat
Reková Eliška

Christina hotel Beach

Řecko, Kréta, číslo 13202408
Termín 24. 08. - 31. 08. 2013
Cena 12 890 Kč
Počet lekcí12
Aquarobics, Body Form, Břišní tanec, Gymstick, Pilates, Power Yoga

více info     rezervovat
Šourková Dana

Hotel Galini Sea View

Řecko, Kréta, číslo 13290709
Termín 07. 09. - 14. 09. 2013
Cena 19 190 Kč
Počet lekcí12
Pilates, Port de Bras, Power Yoga, Slow Ball AE

více info     rezervovat
Sobotková Monika

Hotel Spa Felicitas

střední Čechy, Poděbrady, číslo 13461309
Termín 13. 09. - 15. 09. 2013
Cena 3 260 Kč
Počet lekcí4
Aquarobics, Balantes, Pilates, Power Yoga Výlet na kolečkových bruslích

více info     rezervovat
Ménová Petra

SkiResort Hotel Omnia

Krkonoše, Janské Lázně, číslo 130804101
Termín 04. 10. - 06. 10. 2013
Cena 2 010 Kč
Počet lekcí4
Pilates, Power Yoga, Zdravotní cvičení

více info     rezervovat
Dobešová Kateřina

Hotel Měřín

Střední Čechy, Jablonná nad Vltavou, číslo 132211102
Termín 11. 10. - 13. 10. 2013
Cena 2 120 Kč
Počet lekcí4
Aerobics Body, Body Ball, Over Ball, P - Class, Power Yoga

více info     rezervovat
Sobotková Monika

SkiResort Hotel Omnia

Krkonoše, Janské Lázně, číslo 130818101
Termín 18. 10. - 20. 10. 2013
Cena 2 010 Kč
Počet lekcí4
Aquarobics, Balantes, Pilates, Power Yoga

více info     rezervovat
Bobková Bára

SkiResort Hotel Omnia

Krkonoše, Janské Lázně, číslo 130818103
Termín 18. 10. - 20. 10. 2013
Cena 2 040 Kč
Počet lekcí4
Ashtanga Vinyasa jóga , Dance Jóga, Power Jóga, Slow Flow jóga

více info     rezervovat
Urbanová Mgr. Eva

Hotel Kraví Hora

Morava, Bořetice, číslo 13780111
Termín 01. 11. - 03. 11. 2013
Cena 2 300 Kč
Počet lekcí6
Body Form, Flow Tonic, P - Class, Pilates, Power Yoga, Zumba

více info     rezervovat
Janáková Radka

Wellness hotel Pohoda

Zlínský kraj, Pozlovice, Luhačovice, číslo 13330811
Termín 08. 11. - 10. 11. 2013
Cena 2 580 Kč
Počet lekcí5
Flow Yoga , Lunch Yoga, Power Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga

více info     rezervovat
Polanská Petra

SkiResort Hotel Omnia

Krkonoše, Janské Lázně, číslo 130808111
Termín 08. 11. - 10. 11. 2013
Cena 2 010 Kč
Počet lekcí4
BOSU, Power Yoga

více info     rezervovat
Tichá Markéta

Hotel Spa Felicitas

střední Čechy, Poděbrady, číslo 13461511
Termín 15. 11. - 17. 11. 2013
Cena 3 090 Kč
Počet lekcí4
Aquarobics, Dynamická Yoga, Power Yoga

více info     rezervovat
Pilátová Miloslava
Zoubková Irča

Wellness Hotel Windsor

Krkonoše, Špindlerův Mlýn, číslo 13751511
Termín 15. 11. - 17. 11. 2013
Cena 2 190 Kč
Počet lekcí6
Aerobic Interval, Aerobics, Athletic Cardio, Body Attack, Body Styling, Power Yoga

více info     rezervovat