CK Lenka s.r.o.
Radlická 298/105
Praha 5, 150 00
(areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Tel.: 251 553 501
Mobil: 603 516 490
E-mail: cklenka@cklenka.cz
Radlická 298/105
Praha 5, 150 00
(areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Tel.: 251 553 501
Mobil: 603 516 490
E-mail: cklenka@cklenka.cz
Body & Mind > Pilates
Pilates metoda je bezkonkurenčně vhodná, bezpečná a účinná pro udržování tělesné kondice v jakémkoliv věku.
Pilates představuje program balančního, silového a strečingového charakteru pro všechny věkové kategorie, zaměřeného na formování postavy a odstraňování špatných hybných stereotypů držení těla a zlepšuje mobilitu páteře. Cílem pilates je propojení a vědomá souhra těla a mysli. Pomocí soustředěných pohybů a zapojením práce s dechem pilates obnovuje celkovou vitalitu a navrací svěžest. Cvičení pilates se může provádět i s pomocí různých pomůcek - Over Ballů, Body Ballů, BOSU.
Více informací o jednotlivých druzích Pilates lekcí:
Pilates Institut
Pilates kruh
BOSU Pilates
Pilates Thera Band
Pilates Body Ball
Vybrané druhy cvičení
HTM
HTM - HUBNEME/ TVARUJEME/ MAKÁME - máte málo času chodit na různé typycvičení? Potřebujete si dát do těla? Vše máte v této hodině.více o cvičení
Výuka tenisu
U pobytů, u nichž je nabízena výuka tenisu, najdete informace v záložce "Ceny" v odstavci "Cena nezahrnuje".více o cvičení
Pilates najdete na těchto pobytech:
Hotel Spa Felicitas****
Víkendové pobyty 24. 02. - 26. 02. 2012 # 12462402| Cvičí: | Šourková Dana |
| Náplň: | Pilates Body Form |
Hotel Spa Felicitas****
Víkendové pobyty 02. 03. - 04. 03. 2012 # 12460203| Cvičí: | Sobotková Monika Vosejpková Pavlína |
| Náplň: | Pilates Zumba Aqua Zumba |
Wellness hotel Studánka****
Víkendové pobyty 09. 03. - 11. 03. 2012 # 12050903
| Cvičí: | Kuncová Markéta |
| Náplň: | Pilates BOSU Aquarobics |
Hotel Kraví Hora***
Víkendové pobyty 16. 03. - 18. 03. 2012 # 12781603
| Cvičí: | Nová Sandra |
| Náplň: | BOSU Flow Tonic Pilates |
Hotel Kraví Hora***
Víkendové pobyty 23. 03. - 25. 03. 2012 # 12782303| Cvičí: | Müller Daniel |
| Náplň: | Pilates Body Art Dance Aerobics Spinalis a další |
Sportpenzion Pohoda
Víkendové pobyty 23. 03. - 25. 03. 2012 # 122323031| Cvičí: | Mercová Lucie |
| Náplň: | BOSU Core SM system Pilates |
Zámecký hotel Maxmilián***
Víkendové pobyty 23. 03. - 25. 03. 2012 # 12492303| Cvičí: | Kukačková Regina |
| Náplň: | Aquarobics Pilates Kalanetika |
Hotel Lions Nesuchyně
Víkendové pobyty 30. 03. - 01. 04. 2012 # 12123003| Cvičí: | Johnová Vlasta |
| Náplň: | Body Styling Body Ball P - Class Pilates a další |
Hotel Kraví Hora***
Víkendové pobyty 30. 03. - 01. 04. 2012 # 12783003| Cvičí: | Urbanová Mgr. Eva Urbanová ml. Eva Hauserová Soňa a další |
| Náplň: | BOSU Body Ball Pilates Dance Aerobics a další |
Hotel Spa Felicitas****
Víkendové pobyty 30. 03. - 01. 04. 2012 # 12463003| Cvičí: | Sobotková Monika |
| Náplň: | Kolečkové brusle Power Yoga Pilates Balantes a další |
Hotel Adam***
Víkendové pobyty 13. 04. - 15. 04. 2012 # 12911304| Cvičí: | Weigeltová Petra |
| Náplň: | Pilates Zumba Dance Aerobics Body Form a další |
SkiResort Hotel Omnia****
Víkendové pobyty 13. 04. - 15. 04. 2012 # 12081304| Cvičí: | Brádková Ivana |
| Náplň: | Zdravotní cvičení Pilates Over Ball |
Parkhotel Hluboká nad Vltavou****
Víkendové pobyty 13. 04. - 15. 04. 2012 # 123913042| Cvičí: | Šourková Dana |
| Náplň: | Pilates Body Form |
Hotel Spa Felicitas****
Víkendové pobyty 20. 04. - 22. 04. 2012 # 12462004| Cvičí: | Davidová Ivana |
| Náplň: | Pilates Slow Body Chi-toning |
Hotel Gendorf***
Víkendové pobyty 20. 04. - 22. 04. 2012 # 12872004| Cvičí: | Palasová Alena |
| Náplň: | Pilates Power Stretch Over Ball |
Wellness Hotel Windsor****
Víkendové pobyty 20. 04. - 22. 04. 2012 # 12752004| Cvičí: | Přibylová Ilona |
| Náplň: | Body Ball Chi-toning Pilates Zumba Toning a další |
Hotel Kašperk
Víkendové pobyty 27. 04. - 01. 05. 2012 # 12022704| Cvičí: | Johnová Vlasta |
| Náplň: | Body Styling P - Class Body Ball Pilates a další |
Hotel Adam***
Víkendové pobyty 27. 04. - 29. 04. 2012 # 129127041| Cvičí: | Sobotková Monika |
| Náplň: | Power Yoga Pilates Balantes Aquarobics a další |
Sportpenzion Pohoda
Víkendové pobyty 03. 05. - 06. 05. 2012 # 12230305| Cvičí: | Havlová Věra |
| Náplň: | BOSU Pilates Flow Tonic Pilates |
Hotel Lions Nesuchyně
Víkendové pobyty 11. 05. - 13. 05. 2012 # 12121105| Cvičí: | Šourková Dana |
| Náplň: | Pilates Body Form |
Hotel Park Victoria***
Víkendové pobyty 11. 05. - 18. 05. 2012 # 12971105| Cvičí: | Johnová Vlasta |
| Náplň: | Body Styling P - Class Pilates |
Hotel Adam***
Víkendové pobyty 11. 05. - 13. 05. 2012 # 12911105| Cvičí: | Vacková Klára |
| Náplň: | BOSU Pilates Aerobics Slow Body a další |
SkiResort Hotel Omnia****
Víkendové pobyty 11. 05. - 13. 05. 2012 # 12081105| Cvičí: | Steier Michaela |
| Náplň: | Pilates Power Yoga Body Styling Aerobics a další |
Hotel Frankův Dvůr****
Víkendové pobyty 17. 05. - 20. 05. 2012 # 12701705| Cvičí: | Havlová Věra |
| Náplň: | Fitness Yoga Pilates |
Hotel Spa Felicitas****
Víkendové pobyty 18. 05. - 20. 05. 2012 # 12461805| Cvičí: | Sobotková Monika |
| Náplň: | Kolečkové brusle Power Yoga Pilates Balantes a další |
Sportpenzion Pohoda
Víkendové pobyty 18. 05. - 20. 05. 2012 # 122318052| Cvičí: | Šponar MUDr. Dušan |
| Náplň: | Pilates Zdravotní cvičení |
SkiResort Hotel Omnia****
Víkendové pobyty 18. 05. - 20. 05. 2012 # 120818052| Cvičí: | Kukačková Regina |
| Náplň: | Aquarobics Pilates Kalanetika |
Hotel Park Victoria***
Víkendové pobyty 25. 05. - 01. 06. 2012 # 12972505| Cvičí: | Havlová Věra |
| Náplň: | Pilates Fitness Yoga |
Hotel Frankův Dvůr****
Víkendové pobyty 25. 05. - 27. 05. 2012 # 12702505| Cvičí: | Neubertová Radka |
| Náplň: | Pilates Chi-toning Over Ball |
Hotel Spa Felicitas****
Víkendové pobyty 25. 05. - 27. 05. 2012 # 12462505| Cvičí: | Kněžínková Jana |
| Náplň: | Kolečkové brusle Pilates Body Training Aquarobics a další |
Hotel Sun Beach***
Víkendové pobyty 31. 05. - 07. 06. 2012 # 12283105| Cvičí: | Steier Michaela |
| Náplň: | Pilates Power Yoga Body Styling Over Ball a další |
Hotel Měřín***
Víkendové pobyty 01. 06. - 03. 06. 2012 # 122201061| Cvičí: | Menšíková Hana Kortanová Eva |
| Náplň: | Aquarobics Pilates BOSU Fit Ball a další |
Wellness Hotel Windsor****
Víkendové pobyty 01. 06. - 03. 06. 2012 # 12750106| Cvičí: | Ménová Petra |
| Náplň: | Pilates Balantes Power Yoga Zdravotní cvičení a další |
Hotel Park Victoria***
Víkendové pobyty 09. 06. - 16. 06. 2012 # 12970906| Cvičí: | Šourková Dana |
| Náplň: | Pilates Port de Bras Body Form Slow Ball AE a další |
Kalypso Village
Víkendové pobyty 16. 06. - 23. 06. 2012 # 12361606| Cvičí: | Landová Lenka |
| Náplň: | Zumba Pilates |
Kalypso Village
Víkendové pobyty 23. 06. - 30. 06. 2012 # 12362306| Cvičí: | Davidová Ivana |
| Náplň: | Pilates Slow Body Chi-toning Aquarobics a další |
Hotel Měřín***
Víkendové pobyty 07. 07. - 14. 07. 2012 # 12220707| Cvičí: | Vacková Klára Kostohryzová Václava |
| Náplň: | BOSU Zumba Body Styling Body Ball a další |
Hotel Adam***
Víkendové pobyty 14. 07. - 21. 07. 2012 # 12911407| Cvičí: | Brádková Ivana |
| Náplň: | Zdravotní cvičení Pilates P - Class Over Ball a další |
Hotel Šiškův Mlýn****
Víkendové pobyty 20. 07. - 22. 07. 2012 # 12202007| Cvičí: | Šourková Dana |
| Náplň: | Pilates Power Yoga Opera a muzikál Opera Carmen a další |
SkiResort Hotel Omnia****
Víkendové pobyty 21. 07. - 28. 07. 2012 # 12082107| Cvičí: | Landová Lenka Havel Ondřej |
| Náplň: | Zumba Pilates Body Ball Over Ball a další |
Sportpenzion Pohoda
Víkendové pobyty 04. 08. - 11. 08. 2012 # 12230408| Cvičí: | Šponar MUDr. Dušan |
| Náplň: | Pilates Zdravotní cvičení Výuka tenisu |
Hotel Měřín***
Víkendové pobyty 11. 08. - 18. 08. 2012 # 12221108| Cvičí: | Neubertová Radka Fišerová Alena |
| Náplň: | Pilates Power Yoga Body Ball Over Ball a další |
SkiResort Hotel Omnia****
Víkendové pobyty 18. 08. - 25. 08. 2012 # 12081808| Cvičí: | Přibylová Ilona |
| Náplň: | Body Ball Chi-toning Pilates Zumba a další |
Hotel Měřín***
Víkendové pobyty 18. 08. - 25. 08. 2012 # 12221808| Cvičí: | Müller Daniel |
| Náplň: | Pilates Aquarobics Aerobics Posilování a další |
Hotel Spa Felicitas****
Víkendové pobyty 14. 09. - 16. 09. 2012 # 12461409| Cvičí: | Sobotková Monika |
| Náplň: | Kolečkové brusle Power Yoga Pilates Balantes a další |
Wellness hotel Rezidence***
Víkendové pobyty 27. 09. - 30. 09. 2012 # 12112709| Cvičí: | Havlová Věra |
| Náplň: | Fitness Yoga Pilates |
Hotel Šiškův Mlýn****
Víkendové pobyty 27. 09. - 30. 09. 2012 # 12202709| Cvičí: | Johnová Vlasta |
| Náplň: | Body Styling P - Class Body Ball Pilates a další |
Hotel Měřín***
Víkendové pobyty 05. 10. - 07. 10. 2012 # 122205101| Cvičí: | Kukačková Regina |
| Náplň: | Aquarobics Pilates Kalanetika |
Sportpenzion Pohoda
Víkendové pobyty 05. 10. - 07. 10. 2012 # 12230510| Cvičí: | Rubešová Eislerová Kateřina |
| Náplň: | BOSU Core BOSU Cardio Pilates Spinalis a další |
Parkhotel Hluboká nad Vltavou****
Víkendové pobyty 05. 10. - 07. 10. 2012 # 123905101| Cvičí: | Kuncová Markéta |
| Náplň: | BOSU Complete Pilates Chi-toning BOSU a další |
Parkhotel Hluboká nad Vltavou****
Víkendové pobyty 05. 10. - 07. 10. 2012 # 123905102| Cvičí: | Kuncová Markéta |
| Náplň: | Golfpilates Pilates |
Parkhotel Hluboká nad Vltavou****
Víkendové pobyty 05. 10. - 07. 10. 2012 # 123905103| Cvičí: | Šponar MUDr. Dušan |
| Náplň: | Pilates Joga |
Sportpenzion Pohoda
Víkendové pobyty 12. 10. - 14. 10. 2012 # 122312101| Cvičí: | Mercová Lucie |
| Náplň: | BOSU Core SM system Pilates |
Zámecký hotel Maxmilián***
Víkendové pobyty 12. 10. - 14. 10. 2012 # 12491210| Cvičí: | Ménová Petra |
| Náplň: | Pilates Balantes Power Yoga Zdravotní cvičení a další |
Wellness Hotel Windsor****
Víkendové pobyty 12. 10. - 14. 10. 2012 # 12751210| Cvičí: | Šourková Dana |
| Náplň: | Pilates Zumba Fitness |
Lázně Lednice***
Víkendové pobyty 12. 10. - 14. 10. 2012 # 12151210| Cvičí: | Nová Sandra |
| Náplň: | Pilates Body Balance |
Wellness hotel Studánka****
Víkendové pobyty 19. 10. - 21. 10. 2012 # 12051910| Cvičí: | Neubertová Radka |
| Náplň: | Pilates Chi-toning Over Ball |
SkiResort Hotel Omnia****
Víkendové pobyty 19. 10. - 21. 10. 2012 # 120819102| Cvičí: | Sobotková Monika |
| Náplň: | Power Yoga Pilates Balantes Aquarobics a další |
Sportpenzion Pohoda
Víkendové pobyty 26. 10. - 28. 10. 2012 # 12232610| Cvičí: | Semrádová Tereza |
| Náplň: | BOSU Core Pilates Flow Tonic Port de Bras a další |
Hotel Spa Felicitas****
Víkendové pobyty 02. 11. - 04. 11. 2012 # 12460211| Cvičí: | Sobotková Monika Vosejpková Pavlína |
| Náplň: | Pilates Zumba Aqua Zumba |
Hotel Adam***
Víkendové pobyty 02. 11. - 04. 11. 2012 # 12910211| Cvičí: | Vacková Klára |
| Náplň: | Over Ball Balantes Pilates Aerobics a další |
SkiResort Hotel Omnia****
Víkendové pobyty 02. 11. - 04. 11. 2012 # 12080211| Cvičí: | Weigeltová Petra |
| Náplň: | Pilates Zumba Dance Aerobics Body Form a další |
Hotel Adam***
Víkendové pobyty 09. 11. - 11. 11. 2012 # 12910911| Cvičí: | Kukačková Regina |
| Náplň: | Aquarobics Aqua Dance Aqua Kickbox Pilates a další |
Hotel S-centrum
Víkendové pobyty 09. 11. - 11. 11. 2012 # 12070911| Cvičí: | Šponar MUDr. Dušan |
| Náplň: | Slow Body Pilates |
Hotel Měřín***
Víkendové pobyty 16. 11. - 18. 11. 2012 # 122216111| Cvičí: | Brádková Ivana |
| Náplň: | Zdravotní cvičení Body Ball Pilates Over Ball a další |
Hotel Spa Felicitas****
Víkendové pobyty 16. 11. - 18. 11. 2012 # 12461611| Cvičí: | Šourková Dana |
| Náplň: | Pilates Zumba Fitness |
Wellness Hotel Windsor****
Víkendové pobyty 16. 11. - 18. 11. 2012 # 12751611| Cvičí: | Davidová Ivana |
| Náplň: | Pilates Slow Body Chi-toning |
Hotel Měřín***
Víkendové pobyty 23. 11. - 25. 11. 2012 # 122223111| Cvičí: | Müller Daniel |
| Náplň: | Pilates Aquarobics Dance Aerobics Body Ball a další |
Hotel Spa Felicitas****
Víkendové pobyty 23. 11. - 25. 11. 2012 # 12462311| Cvičí: | Urbánková Katka |
| Náplň: | Pilates Power Stretch |
Wellness Hotel Windsor****
Víkendové pobyty 23. 11. - 25. 11. 2012 # 12752311| Cvičí: | Steier Michaela |
| Náplň: | Pilates Power Yoga Body Styling Aerobics a další |
