Aerobic + posilování
Zdravotní cvičení
Taneční formy
Body & Mind
Bojové sporty
Jiné druhy cvičení
Program pro děti od 3 let
CK Lenka s.r.o.
Radlická 298/105
Praha 5, 150 00
(areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Tel.: 251 553 501
Mobil: 603 516 490
E-mail: cklenka@cklenka.cz
Radlická 298/105
Praha 5, 150 00
(areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Tel.: 251 553 501
Mobil: 603 516 490
E-mail: cklenka@cklenka.cz
Aerobic + posilování > Flexi-bar
Flexi-bar je velice populární pro svoji univerzálnost.
Jeho účinků využívají ke tréninku jak vrcholoví sportovci, tak rehabilitační pracovníci pro své nemocné pacienty. Flexibar účinkuje velice rychle a za krátkou dobu. Při cvičení zapojíte hluboké svalstvo partií zad, břicha a paží. Velice rychle pocítíte účinky, zejména v oblasti zad, které Vás zbaví chronických bolestí. Jednotlivé cviky a sestavy s Flexibarem jsou velice jednoduché a naučí se je prakticky každý.
Vybrané druhy cvičení
Dance Aerobics
Dance aerobik je aerobní lekce s tanečními prvky určena pro náročnější klientelu.více o cvičení
