CK Lenka s.r.o.
Radlická 298/105
Praha 5, 150 00
(areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Tel.: 251 553 501
Mobil: 603 516 490
E-mail: cklenka@cklenka.cz
Radlická 298/105
Praha 5, 150 00
(areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Tel.: 251 553 501
Mobil: 603 516 490
E-mail: cklenka@cklenka.cz
jiné > BOSU Body
Více informací o dalších druzích cvičení na BOSU najdete zde:
BOSU
BOSU Posilování
BOSU Complete
BOSU Stretch
BOSU Dance
BOSU Pilates
BOSU Yoga
BOSU MIX
BOSU Cardio
BOSU Strength
Vybrané druhy cvičení
Interval Training
Aerobni cvičení, je zaměřeno nejen na spalování tuku, ale také na formování celého těla.více o cvičení
Spinning
Aerobní a vytrvalostí cvičení na stacionárních spinningových kolech. Každý účastník se pevně řídí pokyny lektora, který vytváří pomocí motivující hudby profil tratě. Zátěž si volí každý podle svých individuálních schopností. Spinning je nenáročný na koordinaci pohybů, nezatěžuje kloubní systém a jeho cílem je celkové procvičení svalů nohou, hýždí, paží a trupu.více o cvičení
BOSU Body najdete na těchto pobytech:
Sportpenzion Pohoda
Víkendové pobyty 18. 05. - 20. 05. 2012 # 122318051
| Cvičí: | Tomášková Dana |
| Náplň: | BOSU Cardio BOSU Body Spinning Body Styling a další |
Hotel Měřín***
Víkendové pobyty 28. 07. - 04. 08. 2012 # 12222807| Cvičí: | Kundrátová Olga |
| Náplň: | BOSU Cardio BOSU Body Body Form Fit Dance Aerobics a další |
Hotel Adam***
Víkendové pobyty 16. 11. - 18. 11. 2012 # 12911611| Cvičí: | Tomášková Dana |
| Náplň: | BOSU Cardio BOSU Body Aerobics Body Styling a další |
