CK Lenka s.r.o.
Radlická 298/105
Praha 5, 150 00
(areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Tel.: 251 553 501
Mobil: 603 516 490
E-mail: cklenka@cklenka.cz
Radlická 298/105
Praha 5, 150 00
(areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Tel.: 251 553 501
Mobil: 603 516 490
E-mail: cklenka@cklenka.cz
Aerobic + posilování > Body Workout
dynamická posilovací lekce, při které se postupně zaměřujeme na všechny svalové partie.dynamická posilovací lekce, při které se postupně zaměřujeme na všechny svalové partie - nohy, hýždě, břicho, záda, prsa, paže a silové části kombinujeme s kardio prvky.Lekce je určená k tvarování problémových partií těla a k zvyšování fyzické výkonnosti.Vybrané druhy cvičení
Kick Box
Kick box je jeden z nejúčinnějších bojových sportů, který je vhodný jak pro muže, tak pro ženy.více o cvičení
BODY ATTACK
BODY ATTACK vznikl v roce 1980 ve Spojeném Království pro ty, kteří touží po sportovní výzvě. Jak již název napovídá, BODY ATTACK je dynamické cvičení, při kterém jste non-stop v pohybu. Úspěch BODY ATTACK spočívá ve cvičení s předem promyšlenou choreografií, rytmickou hudbou a skvělými instruktory. Technika cvičení čerpá z různých sportovních disciplín jako je atletika, gymnastika a starý dobrý aerobik. BODY ATTACK je intenzivní cvičení vhodné jak pro muže, tak i pro ženy, jejichž cílem je být fit.více o cvičení
Body Workout najdete na těchto pobytech:
Hotel Adam***
Víkendové pobyty 27. 04. - 29. 04. 2012 # 129127042| Cvičí: | Dědič Tomáš |
| Náplň: | Body Workout Body Styling Dance Aerobics |
