Aerobic + posilování Zdravotní cvičení Taneční formy Body & Mind Bojové sporty Jiné druhy cvičení Program pro děti od 3 let

CK Lenka s.r.o.
Radlická 298/105
Praha 5, 150 00
(areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)

Tel.: 251 553 501
Mobil: 603 516 490
E-mail: cklenka@cklenka.cz

Aerobic + posilování > Body Styling

Vytrvalostně silové cvičení využívá jak aerobní cvičení, tak nejrůznější náčiní. Je vhodný téměř pro kohokoliv.

Bodystyling je vhodný pro začátečníky i pokročilé. Cvičení je zaměřené na formování všech svalových skupin celého těla s využitím vlastní váhy, popřípadě jednoduchých pomůcek.

Vybrané druhy cvičení

Funky

Funky je lekce plná tanečních stylů jako je disco, hip-hop, jazz nebo rap.
více o cvičení

Dynamická kardio aktivita zaměřená na získání kondice a posílení celého těla. BOSU Cardio přispívá k celkovému držení těla, posílení pánevního dna a odstranění svalových dysbalancí. Cvičení BOSU Cardio je vhodné pro všechny generace, pro začátečníky i pro pokročilé.
více o cvičení

další druhy cvičení

Body Styling najdete na těchto pobytech:

Hotel Davidův Mlýn*+**

Víkendové pobyty 17. 02. - 19. 02. 2012

# 12271702

Cvičí:	Dobrovolná Lili
Náplň:	BOSU Cardio Body Styling Fit Salsa BOSU and Over Ball a další

Cvičí:	Johnová Vlasta
Náplň:	Body Styling Body Ball P - Class Pilates a další

Cvičí:	Trunečková Pavla Zajíčková Jana
Náplň:	P - Class Aerobics Body Styling HTM a další

Cvičí:	Melicharová Růžičková Eliška
Náplň:	Body Styling Body Ball Zumba Plavání a další

Cvičí:	Gruntorád Jiří Klímová Denisa
Náplň:	BOSU Zumba Hatha Yoga Body Styling a další

Cvičí:	Zoubková Irča
Náplň:	Aerobics Body Styling Aerobic Interval

Cvičí:	Dědič Tomáš
Náplň:	Body Workout Body Styling Dance Aerobics

Cvičí:	Dobešová Kateřina
Náplň:	Power Yoga Body Ball Body Styling Over Ball a další

Cvičí:	Valouch Vladimír Valouchová Petra
Náplň:	Dance Aerobics Body Styling Posilování Towell Fitness a další

Cvičí:	Matěnová Anička
Náplň:	Body Styling Problem Zones Cardio-body

Cvičí:	Steier Michaela
Náplň:	Pilates Power Yoga Body Styling Aerobics a další

Cvičí:	Tomášková Dana
Náplň:	BOSU Cardio BOSU Body Spinning Body Styling a další

Cvičí:	Kraftová Petra Dvořáková Zuzana
Náplň:	Kolečkové brusle BOSU Kick Box Body Styling a další

Cvičí:	Štekrová Daniela
Náplň:	Port de Bras Body Balance Body Styling Flexi-bar a další

Cvičí:	Gruntorád Jiří
Náplň:	Zumba Body Styling Dance Aerobics AE mix a další

Cvičí:	Tichá Markéta Břízová Alice
Náplň:	Body Ball Aerobics P - Class Power Stretch a další

Cvičí:	Vacková Klára Kostohryzová Václava
Náplň:	BOSU Zumba Body Styling Body Ball a další

Cvičí:	Dobešová Kateřina Havel Ondřej
Náplň:	Power Yoga Body Ball Body Styling Aerobics a další

Cvičí:	Tichá Markéta
Náplň:	BOSU Body Ball Aerobics P - Class a další

Cvičí:	Klímová Denisa Compeľová Eva
Náplň:	Body Styling Latino Dance Aerobic Zumba Zumba Toning a další

Cvičí:	Berkmanová Milena Fišerová Alena
Náplň:	BOSU BOSU Dance Body Ball Dance Aerobics a další

Cvičí:	Kubáková Kateřina
Náplň:	Aquarobics P - Class Chi-toning Body Styling a další

Cvičí:	Peterková Janeta
Náplň:	Body Styling Over Ball Balantes Aerobics a další

Cvičí:	Zoubková Irča Pilátová Miloslava
Náplň:	Aerobic Interval Body Styling Power Yoga Mel B fitness a další