Objednat katalog Novinky e-mailem Spolucestující Facebook
CK Lenka s.r.o.
Radlická 298/105
Praha 5, 150 00
(areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)

Tel.: 251 553 501
Mobil: 603 516 490
E-mail: cklenka@cklenka.cz

Body & Mind > Body Art

Forma pomalého cvičení spojující východní filozofii DO IN, základy jógy a novodobé západní směry zdravotního cvičení fitness.

Vede k odstranění svalových dysbalancí a vadného držení těla. Jednotlivé základní pozice a sestavy z jógy jsou přizpůsobeny zdravotním omezením běžné klientely dle nejnovějších fyzioterapeutických výzkumů tak, aby splňovaly požadavky stabilizačního zdravotního cvičení.

Vybrané druhy cvičení

Cvičení pánevního dna

Cvičí se často v rámci zdravotního cvičení nebo hathajógy.
více o cvičení

Aqua Zumba

Aqua Zumba je tanec a cvičení v jednom. Aqua Zumba je nový typ vodního tance se základem v aquarobicu. Aqua Zumba je taneční aquarobic plný latinskoamerických rytmů, u kterého si dáte do těla několika násobně víc, než při kterémkoliv jiném cvičení na suchu.
více o cvičení
další druhy cvičení

Body Art najdete na těchto pobytech:

Hotel Kraví Hora***

Víkendové pobyty 23. 03. - 25. 03. 2012 # 12782303
Cvičí: Müller Daniel
Náplň: Pilates Body Art Dance Aerobics Spinalis a další