CK Lenka s.r.o.
Radlická 298/105
Praha 5, 150 00
(areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Tel.: 251 553 501
Mobil: 603 516 490
E-mail: cklenka@cklenka.cz
Radlická 298/105
Praha 5, 150 00
(areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)
Tel.: 251 553 501
Mobil: 603 516 490
E-mail: cklenka@cklenka.cz
Aerobic + posilování > Aquarobics
Aquarobic je kondiční cvičení ve vodě o různé hloubce s motivačním využitím hudby.
Zcela přirozený a "nenárazový" trénink ve vodě, využívající odpor vody vedoucí ke zlepšení kardiovaskulární činnosti s posilováním jednotlivých svalových partií. Aquarobic intenzivně zatěžuje jak srdeční a dýchací soustavu, tak pohybové ústrojí.
Vybrané druhy cvičení
Tenisová školička
Hlavním cílem školičky je všestranný rozvoj pohybových dovedností a osvojení základů tenisové techniky.více o cvičení
Towell Fitness
Jedná se o cvičení s jednoduchou pomůckou, kterou má každý k dispozici - ručníkem. Jednoduchou kombinací cviků lze procvičit celé tělo a zjistit, že existují svaly, které jste dosud nepocítili.více o cvičení
Aquarobics najdete na těchto pobytech:
Wellness hotel Studánka****
Víkendové pobyty 09. 03. - 11. 03. 2012 # 12050903
| Cvičí: | Kuncová Markéta |
| Náplň: | Pilates BOSU Aquarobics |
Zámecký hotel Maxmilián***
Víkendové pobyty 23. 03. - 25. 03. 2012 # 12492303| Cvičí: | Kukačková Regina |
| Náplň: | Aquarobics Pilates Kalanetika |
Hotel Spa Felicitas****
Víkendové pobyty 30. 03. - 01. 04. 2012 # 12463003
| Cvičí: | Sobotková Monika |
| Náplň: | Kolečkové brusle Power Yoga Pilates Balantes a další |
Hotel Šiškův Mlýn****
Víkendové pobyty 13. 04. - 15. 04. 2012 # 12201304| Cvičí: | Kopačková Andrea Švárová Monika |
| Náplň: | Flowin ® Balantes Aquarobics |
Hotel Adam***
Víkendové pobyty 27. 04. - 29. 04. 2012 # 129127041| Cvičí: | Sobotková Monika |
| Náplň: | Power Yoga Pilates Balantes Aquarobics a další |
SkiResort Hotel Omnia****
Víkendové pobyty 27. 04. - 29. 04. 2012 # 120827041| Cvičí: | Tichá Markéta |
| Náplň: | Body Ball P - Class Power Stretch Aquarobics a další |
Sportpenzion Pohoda
Víkendové pobyty 11. 05. - 13. 05. 2012 # 12231105| Cvičí: | Klímová Denisa |
| Náplň: | Hatha Yoga Zumba Aquarobics |
Hotel Spa Felicitas****
Víkendové pobyty 18. 05. - 20. 05. 2012 # 12461805| Cvičí: | Sobotková Monika |
| Náplň: | Kolečkové brusle Power Yoga Pilates Balantes a další |
SkiResort Hotel Omnia****
Víkendové pobyty 18. 05. - 20. 05. 2012 # 120818052| Cvičí: | Kukačková Regina |
| Náplň: | Aquarobics Pilates Kalanetika |
Hotel Spa Felicitas****
Víkendové pobyty 25. 05. - 27. 05. 2012 # 12462505| Cvičí: | Kněžínková Jana |
| Náplň: | Kolečkové brusle Pilates Body Training Aquarobics a další |
Hotel Měřín***
Víkendové pobyty 01. 06. - 03. 06. 2012 # 122201061| Cvičí: | Menšíková Hana Kortanová Eva |
| Náplň: | Aquarobics Pilates BOSU Fit Ball a další |
Kalypso Village
Víkendové pobyty 23. 06. - 30. 06. 2012 # 12362306| Cvičí: | Davidová Ivana |
| Náplň: | Pilates Slow Body Chi-toning Aquarobics a další |
Hotel Adam***
Víkendové pobyty 07. 07. - 14. 07. 2012 # 12910707| Cvičí: | Tichá Markéta Břízová Alice |
| Náplň: | Body Ball Aerobics P - Class Power Stretch a další |
Hotel Adam***
Víkendové pobyty 14. 07. - 21. 07. 2012 # 12911407| Cvičí: | Brádková Ivana |
| Náplň: | Zdravotní cvičení Pilates P - Class Over Ball a další |
SkiResort Hotel Omnia****
Víkendové pobyty 21. 07. - 28. 07. 2012 # 12082107| Cvičí: | Landová Lenka Havel Ondřej |
| Náplň: | Zumba Pilates Body Ball Over Ball a další |
Hotel Měřín***
Víkendové pobyty 28. 07. - 04. 08. 2012 # 12222807| Cvičí: | Kundrátová Olga |
| Náplň: | BOSU Cardio BOSU Body Body Form Fit Dance Aerobics a další |
Hotel Měřín***
Víkendové pobyty 11. 08. - 18. 08. 2012 # 12221108| Cvičí: | Neubertová Radka Fišerová Alena |
| Náplň: | Pilates Power Yoga Body Ball Over Ball a další |
Hotel Měřín***
Víkendové pobyty 18. 08. - 25. 08. 2012 # 12221808| Cvičí: | Müller Daniel |
| Náplň: | Pilates Aquarobics Aerobics Posilování a další |
Hotel Spa Felicitas****
Víkendové pobyty 14. 09. - 16. 09. 2012 # 12461409| Cvičí: | Sobotková Monika |
| Náplň: | Kolečkové brusle Power Yoga Pilates Balantes a další |
Hotel Měřín***
Víkendové pobyty 21. 09. - 23. 09. 2012 # 122221091| Cvičí: | Tichá Markéta |
| Náplň: | P - Class Power Stretch Power Yoga Aquarobics a další |
Hotel Měřín***
Víkendové pobyty 05. 10. - 07. 10. 2012 # 122205101| Cvičí: | Kukačková Regina |
| Náplň: | Aquarobics Pilates Kalanetika |
Hotel Spa Felicitas****
Víkendové pobyty 19. 10. - 21. 10. 2012 # 12461910| Cvičí: | Kubáková Kateřina |
| Náplň: | Aquarobics P - Class Chi-toning Body Styling a další |
SkiResort Hotel Omnia****
Víkendové pobyty 19. 10. - 21. 10. 2012 # 120819102| Cvičí: | Sobotková Monika |
| Náplň: | Power Yoga Pilates Balantes Aquarobics a další |
Hotel Spa Felicitas****
Víkendové pobyty 09. 11. - 11. 11. 2012 # 12460911| Cvičí: | Tichá Markéta |
| Náplň: | P - Class Power Stretch Power Yoga Aquarobics a další |
Hotel Adam***
Víkendové pobyty 09. 11. - 11. 11. 2012 # 12910911| Cvičí: | Kukačková Regina |
| Náplň: | Aquarobics Aqua Dance Aqua Kickbox Pilates a další |
Hotel Měřín***
Víkendové pobyty 23. 11. - 25. 11. 2012 # 122223111| Cvičí: | Müller Daniel |
| Náplň: | Pilates Aquarobics Dance Aerobics Body Ball a další |
Hotel Měřín***
Víkendové pobyty 23. 11. - 25. 11. 2012 # 122223112| Cvičí: | Melicharová Růžičková Eliška |
| Náplň: | Aquarobics Body Styling Body Ball Zumba a další |
