Aerobic + posilování Zdravotní cvičení Taneční formy Body & Mind Bojové sporty Jiné druhy cvičení Program pro děti od 3 let


Objednat katalog Novinky e-mailem Spolucestující
CK Lenka s.r.o.
Radlická 298/105
Praha 5, 150 00
(areál plaveckého bazénu Radlice, metro B Radlická)

Tel.: 251 553 501
Mobil: 603 516 490
E-mail: cklenka@cklenka.cz

Aerobic + posilování > Aerobics

Lekce aerobního charakteru určená pro středně pokročilé klienty se závěrečným posilováním problémových partií.

Aerobní cvičení je jakékoliv cvičení prováděné střední intenzitou po delší čas se zvýšenou tepovou frekvencí. Během takového cvičení je kyslík využíván k přeměně tuků a glukosy k produkci adenosintrifosfátu neboli ATP, což je základní zdroj energie pro buňky.

Vybrané druhy cvičení

Bosu Strenght

Výrazně posilovací lekce.
více o cvičení

Body Ball

Cvičení fyzioterapeutického charakteru.
více o cvičení
další druhy cvičení

Aerobics najdete na těchto pobytech:

Hotel Bedřiška***

Víkendové pobyty 24. 09. - 26. 09. 2010
# 10882409
Cvičí: Valouch Vladimír Valouchová Petra
Náplň: Aerobics Dance Aerobics P - Class Step a další
podrobnosti | objednat pobyt

Hotel Bedřiška***

Víkendové pobyty 01. 10. - 03. 10. 2010
Intenzivní program
# 10880110
Cvičí: Trunečková Pavla Zajíčková Jana
Náplň: Body Styling P - Class Aerobics Port de Bras a další
podrobnosti | objednat pobyt

Hotel Spa Felicitas****

Víkendové pobyty 01. 10. - 03. 10. 2010
# 10460110
Cvičí: Tichá Markéta
Náplň: Aquarobics Body Styling Aerobics P - Class a další
podrobnosti | objednat pobyt

Hotel Měřín***

Víkendové pobyty 15. 10. - 17. 10. 2010
Intenzivní program
# 102215101
Cvičí: Slíva Pavel Slívová Vlaďka
Náplň: Bosu Aerobics P - Class Dance Aerobics a další
podrobnosti | objednat pobyt

Hotel Kraví Hora***

Víkendové pobyty 22. 10. - 24. 10. 2010
# 107822101
Cvičí: Presová Lenka
Náplň: Aerobics Body Styling Step
podrobnosti | objednat pobyt

Hotel Měřín***

Víkendové pobyty 22. 10. - 24. 10. 2010
# 102222102
Cvičí: Tučková Eva
Náplň: Aerobics P - Class Body Styling
podrobnosti | objednat pobyt

Hotel Kraví Hora***

Víkendové pobyty 05. 11. - 07. 11. 2010
# 10780511
Cvičí: Peterková Janeta
Náplň: Over Ball - Balantes Aerobics Body Styling
podrobnosti | objednat pobyt

Hotel Windsor****

Víkendové pobyty 05. 11. - 07. 11. 2010
Pobyt obsazen
# 10750511
Cvičí: Zoubková Irča
Náplň: Aerobics Body Styling Power Stretch
podrobnosti | objednat pobyt

Hotel Adam***

Víkendové pobyty 05. 11. - 07. 11. 2010
# 109105111
Cvičí: Stolínová Jaroslava
Náplň: Aerobics Body Styling Power Yoga
podrobnosti | objednat pobyt

Hotel Adam***

Víkendové pobyty 05. 11. - 07. 11. 2010
# 109105112
Cvičí: Tomášková Dana
Náplň: Body Styling P - Class Aerobics
podrobnosti | objednat pobyt

Hotel Měřín***

Víkendové pobyty 05. 11. - 07. 11. 2010
Intenzivní program
# 102205111
Cvičí: Trunečková Pavla Zajíčková Jana
Náplň: P - Class Aerobics Body Styling Port de Bras a další
podrobnosti | objednat pobyt

Hotel Albatros****

Víkendové pobyty 12. 11. - 14. 11. 2010
# 10821211
Cvičí: Klímová Denisa
Náplň: Power Yoga Aerobics Body Styling
podrobnosti | objednat pobyt

Hotel Měřín***

Víkendové pobyty 19. 11. - 21. 11. 2010
# 102219111
Cvičí: Valouch Vladimír Valouchová Petra
Náplň: Aerobics Dance Aerobics P - Class
podrobnosti | objednat pobyt

Hotel Windsor****

Víkendové pobyty 19. 11. - 21. 11. 2010
CK Lenka doporučuje
# 107519113
Cvičí: Fajtová Daniela
Náplň: Chi-toning Over Ball - Balantes Aerobics Body Styling a další
podrobnosti | objednat pobyt

Hotel Spa Felicitas****

Víkendové pobyty 26. 11. - 28. 11. 2010
# 104626113
Cvičí: Tichá Markéta
Náplň: Body Styling Aerobics P - Class
podrobnosti | objednat pobyt