Týdenní pobyt
– 31. 07. - 07. 08. 2010
Hatha Yoga
Hatha jóga je jedna z mnoha druhů jóg. Při cvičení jde o harmonizaci těla a energie. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie. Pozitivně ovlivňuje všechny tělní systémy a udržuje člověka v duševní pohodě. více
Pilates
Pilates metoda je bezkonkurenčně vhodná, bezpečná a účinná pro udržování tělesné kondice v jakémkoliv věku. více
MUDr. Dušan Šponar
Specializuje se na: Pilates, Body Ball, Gyro metoda (gyrokinesis), tradiční jóga, jógové a rehabilitační techniky, zdravotní cvičení dětí / individuální pomoc při potížích s páteří více o instruktorovi
| Podložku na cvičení vezměte s sebou. Pobyt začíná v den příjezdu ubytováním po 15.00 h a cvičením v 17.00 h, končí cvičením a snídaní v den odjezdu (uvolnění pokojů do 11.00 h). |
Ceny
| Týdenní pobyt | |
|---|---|
| Lokalita | , |
| Termín | 31. 07. 2010 - 07. 08. 2010 |
| Počet nocí | 7 |
| Číslo pobytu | 10383107 |
| Cvičební bloky | celkem 13 |
*
uvedené ceny jsou za osobu a pobyt při obsazení pokoje minimálně 2 osobami, u čtyřlůžkového a rodinného pokoje minimálně 3 osobami
** dětské ceny jsou bez cvičení
| Sleva pro necvičící (alespoň s jedním cvičícím) | 200 Kč |
|---|
Cena zahrnuje
- ubytování na 7 nocí
- stravování – snídaně
- 2x denně cvičení (60-90 minut) pod vedením instruktora dle náplně uvedené u termínu
- přednášku na téma Psychosomatika – fyzické důsledky psychické zátěže, možnosti pozitivního ovlivnění
- 1x vstup do whirlpoolu v čase rezervovaném pro klientky CK Lenka
- pobytovou taxu
- parkování






