Týdenní pobyt
Kongres hotel Jezerka **** – 08. 08. - 15. 08. 2010
východní Čechy, Ústupky - Seč
Nově zrekonstruovaný hotel (2010) v chráněné krajinné oblasti Železné Hory v blízkosti Sečské přehrady. Řada služeb v ceně - celodenní vstup do venkovního bazénu, 2 hodinový denní vstup do Aquacentra - krytý bazén, masážní vana, parní sauna, infra kabina, budget na čerpání sportovních služeb ve výši 500 Kč, tenisové kurty, kurt na squash, bowling, solarium, půjčovna kol, lodí...., dětské hřiště a dětská herna.
Sleva 300 Kč do 31. 3. 2010
Aerobics
Lekce aerobního charakteru určená pro středně pokročilé klienty se závěrečným posilováním problémových partií. více
Aquarobics
Aquarobic je kondiční cvičení ve vodě o různé hloubce s motivačním využitím hudby. více
Body Ball
Body Ball je cvičení fyzioterapeutického charakteru, které je vhodné pro všechny věkové skupiny, začátečníky a pro ženy od půl roku po porodu. více
Body Styling
Vytrvalostně silové cvičení využívá jak aerobní cvičení, tak nejrůznější náčiní. Je vhodný téměř pro kohokoliv. více
P - Class
Vytrvalostně silové cvičení vhodné pro začátečníky i pokročilé, zaměřené na formování problémových partií s využitím vlastní váhy těla, popřípadě jednoduchých pomůcek. více
Power Stretch
Power stretch je kombinací statického strečinku, relaxačních a posilovacích cviků za účelem zpevnění, protažení a důkladného uvolnění svalů. více
Markéta Tichá
Specializuje se na: Aerobics, P-Class, Body Styling, Step AE, Power Stretch, Spinning více o instruktorovi
 | pevnou obuv a podložku na cvičení si vezměte s sebou Pobyt začíná v den příjezdu ubytováním po 15.00 h, cvičením v 17.00 h, končí v den odjezdu snídaní. |
 | dvoulůžkové pokoje standard (oddělené postele, není možné změnit na dvoulůžko) nebo třílůžkové pokoje standard s možností přistýlky (rozkládací lůžko), koupelna (sprcha) s WC, BTV + SAT, minibar, připojení k internetu přes kabel zdarma, dvoulůžkové pokoje superior s možností přistýlky (rozkládací lůžko) - rozměrově větší, moderní, lze na přání oddělená lůžka nebo dvoulůžko, pokoje superior mají navíc klimatizaci, trezor, WiFi zdarma; všechny pokoje mají balkón |
 | bufet, v případě polopenze - večeře - polévka nebo předkrm, hlavní jídlo (výbět ze 4 menu), zákusek, možnost stravování a la carte v hotelové restauraci nebo na terase s obsluhou |
 | krytý bazén (12 x 5 x 1,3 m), whirlpool, infra sauna, pára, venkovní bazén (20 x 8 x 1,5 m) s brouzdalištěm, masáže, solárium, tenisové kurty, squash, bowling, horolezecká stěna, golfový trenažér, laserová střelnice, stolní tenis, šipky, billiard, půjčovna horských kol, sportovních potřeb, lodí..., dětská herna, dětské hřiště s prolézačkami a klouzačkami, pedikúra, manikúra (při dostatečném množství zájemců). Cvičení probíhá v sále s dřevěnou podlahou. |
 | recepce, restaurace, bar s velkou terasou s grilem, kde se v létě pořádají večery s živou hudbou, 2 vinárny, kongresové sály, salonky, WiFi |
Ceny
| Týdenní pobyt Kongres hotel Jezerka**** | |
|---|---|
| dospělý na pevném lůžku* | 5490 Kč |
| dítě 3 - 12 let na pevném lůžku*** | 4050 Kč |
| Lokalita | východní Čechy, Ústupky - Seč |
| Termín | 08. 08. 2010 - 15. 08. 2010 |
| Počet nocí | 7 |
| Číslo pobytu | 10130808 |
| Cvičební bloky | celkem 13 |
*
uvedené ceny jsou za osobu a pobyt při obsazení pokoje minimálně 2 osobami
** dětské ceny jsou bez cvičení
| Sleva pro necvičící (alespoň s jedním cvičícím) | 200 Kč |
|---|
Cena zahrnuje
- ubytování na 7 nocí
- stravování – snídaně
- cvičení 2x denně (60-90 minut) pod vedením instruktora dle náplně uvedené u termínu
- celodenní vstup do venkovního bazénu s brouzdalištěm
- denně 2 hodiny vstup do Aquacentra (krytý bazén, masážní vana, parní sauna, infra kabina)
- sportovní budget v hodnotě 500 Kč (dle výběru sportoviště, půjčovna sportovních potřeb)
- 2x měření tělesného tuku (pro dospělé)
- pobytovou taxu
- parkování
Doprava
vlastní - autem - z Čáslavi po silnici č. 337 do Seče, odtud dle ukazatelů k hotelu, busem - zastávka Seč, Ústupky, cca 350 m (na předběžné objednání odvoz hotelovým autem – za poplatek 150 Kč)
